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Catégorie : Les 52 livres de bonheur

Retrouve ici les 52 livres de bonheur que je me suis engagée à lire et à résumer en 52 semaines, pour une vie plus belle et plus sereine.

L’homme qui voulait être heureux de Laurent Gounelle : 6 croyances limitantes à bannir

46/52 – L’homme qui voulait être heureux de Laurent Gounelle : 6 croyances limitantes à bannir

Tiffany ButonLes 52 livres de bonheur

L’homme qui voulait être heureux est un livre qui nous pousse à nous interroger sur nos croyances. Laurent Gounelle nous explique que la vie que nous vivons aujourd’hui est le résultat de nos croyances. Malheureusement, nous sommes encore trop nombreux à ne pas avoir conscience des croyances qui régissent notre vie et nous nous retrouvons […]

Comment se libérer des pensées négatives avec Ho’oponopono en 3 étapes

45/52 – Comment se libérer des pensées négatives avec Ho’oponopono en 3 étapes

Tiffany ButonLes 52 livres de bonheur

Comment se libérer des pensées négatives ? Nous voudrions tous avoir un bouton OFF sur lequel appuyer lorsque nos pensées tournent en boucle dans nos têtes et nous font souffrir. Et si ce bouton OFF existait ? Et si nous pouvions avoir cette précieuse liberté sur le fait de penser ou non ? Ho’oponopono nous […]

7 conseils de Sénèque pour apprendre à comment bien vivre

44/52 – Comment bien vivre ? 7 conseils de Sénèque

Tiffany ButonLes 52 livres de bonheur

Comment bien vivre ? Et si nous demandions à un grand philosophe : Sénèque. On pourrait se dire : Comment un homme qui a vécu dans un autre lieu, à une autre époque peut nous aider ? Crois-moi, il le peut. Je te partage 7 conseils précieux pour apprendre à bien vivre.    Salut, cher […]

7 questions à se poser quand on a envie de tout quitter pour changer de vie

43/52 – Tout quitter pour changer de vie : 7 questions à se poser avant

Tiffany ButonLes 52 livres de bonheur

Tout quitter pour changer de vie, ça nous arrive à tous. En effet, parfois, nos vies nous ressemblent si peu et tout va tellement mal, que nous ne savons pas par quoi commencer, aussi l’idée de tout plaquer et de tout recommencer nous attire. Le livre Mange, prie, aime d’Elisabeth Gilbert nous raconte son expérience. […]

42/52 – Le plus bel endroit du monde est ici de Francesc Miralles : que faire quand on déprime ?

Tiffany ButonLes 52 livres de bonheur

Que faire quand on déprime ? Il n’est pas évident de sortir du cercle infernal de la dépression. Notre tête et notre corps nous intiment l’ordre de rester seuls à la maison. Pourtant, la vie, le bonheur se trouvent bien au-delà. D’ailleurs, pour l’auteur Francesc Miralles, le plus bel endroit du monde est ici, dans […]

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