reprendre confiance en soi

Comment reprendre confiance en soi ? Mes 4 exercices préférés !

Comment reprendre confiance en soi ? Pourquoi est-ce si important d’avoir confiance en soi ? On ne saurait être heureux sans confiance en soi car, c’est elle qui nous fait avancer et nous fait nous sentir bien dans nos relations. La bonne nouvelle, c’est qu’elle s’apprend. En effet, si on manque de confiance en soi, il ne tient qu’à nous de nous « muscler ». Je te partage 4 exercices simples et concrets.    Salut, cher lecteur, chère lectrice. C’est Tiffany. J’espère que tu vas bien. Je suis très heureuse de te retrouver dans ce nouvel article. Aujourd’hui, je te parle de […]

Comment bien ranger

Comment bien ranger sa maison ? 5 étapes à suivre

Comment bien ranger sa maison ? Quel bonheur ce serait d’avoir un intérieur propre et rangé, rempli d’objets que l’on aime et que l’on retrouve instantanément. Malheureusement, on y réfléchit mais on ne passe pas à l’action. Et si je te donnais 5 étapes à suivre pour avoir tous les outils nécessaires pour bien ranger ?    Salut, cher lecteur, chère lectrice. C’est Tiffany. J’espère que tu vas bien. Je suis très heureuse de te retrouver dans ce nouvel article. Aujourd’hui, on répond à cette question : Comment bien ranger sa maison ?  C’est une question que beaucoup d’entre nous se pose […]

comment être plus heureux

Comment être plus heureux ? 5 erreurs à éviter

Comment être plus heureux ? Nous connaissons tous des conseils pour être plus heureux. Néanmoins, l’important n’est pas tant de savoir mais de faire ! Nous commettons des erreurs qui nous empêchent de passer à l’action. Je te propose les 5 erreurs les plus courantes.    Salut, cher lecteur, chère lectrice. C’est Tiffany. J’espère que tu vas bien. Je suis très heureuse de te retrouver dans ce nouvel article. Aujourd’hui, je veux te parler des 5 erreurs que l’on commet tous et qui nous empêchent d’être plus heureux. Je pense qu’il est parfois plus judicieux de parler d’erreurs plutôt que […]

Comment ne plus stresser avec la routine matinale

Comment ne plus stresser ? Nous avons tous le même problème : faire la différence entre l’urgent et l’important. Quelle priorité donner ? La routine matinale est la solution pour ne plus avoir à faire ce choix douloureux. Faisons l’important en premier !    Salut, cher lecteur, chère lectrice. C’est Tiffany. J’espère que tu vas bien. Je suis très heureuse de te retrouver dans ce nouvel article. Aujourd’hui, je voudrais te présenter la routine matinale comme outil puissant pour répondre à notre problématique : comment ne plus stresser. J’ai pris connaissance de la routine matinale en lisant le livre « Miracle […]

Faire le bilan de l’année en 10 questions

Faire le bilan de son année est une belle manière d’y mettre un point final. De plus, c’est l’occasion de conserver le meilleur de notre année mais aussi les leçons à retenir. Avoir le sentiment d’avancer dans notre vie nous rend plus heureux. Malheureusement, on ne sait pas vraiment comment s’y prendre. Et si je te proposais de répondre à 10 questions ?    Salut, cher lecteur, chère lectrice. C’est Tiffany. J’espère que tu vas bien. Je suis très heureuse de te retrouver dans ce nouvel article. Aujourd’hui, je voudrais faire avoir toi, le bilan de notre année 2017. Mettre […]

Comment aimer la vie

Comment aimer la vie en 50 actions simples

Comment aimer la vie pour être plus heureux ? Aimer la vie, c’est l’accepter avec ses bons et ses mauvais cotés. C’est aussi la vivre dans le moment présent. Nous pouvons apprendre à aimer notre vie en faisant des actions simples au quotidien. Je te fais la liste de mes 50 petits plaisirs préférés.   Salut, cher lecteur, chère lectrice. C’est Tiffany. J’espère que tu vas bien. Je suis très heureuse de te retrouver dans ce nouvel article. Aujourd’hui, je voudrais que l’on réfléchisse ensemble à cette question : comment aimer la vie ? Tu seras sûrement d’accord avec moi pour […]

Comment ne pas faire fausse route ? 3 questions à se poser

Comment ne pas faire fausse route dans notre quête du bonheur ? On voudrait l’éviter et pourtant, ça nous arrive à tous. Des moments, on se sent inspiré, guidé et d’autres fois, on se sent vide et triste. Pourtant, faire fausse route est une bonne nouvelle ! Oui, car cela veut dire que notre bonheur n’est pas par là. Ne perdons pas plus de temps et suivons une autre direction : celle du coeur.    Salut, cher lecteur, chère lectrice. C’est Tiffany. J’espère que tu vas bien. Je suis très heureuse de te retrouver dans ce nouvel article. Aujourd’hui, je […]