Les meilleurs résumés de livre de bonheur

Mon projet est de lire et de résumer 52 livres sur le bonheur en 52 semaines. Tu peux en apprendre plus sur le pourquoi de ce projet avec l’article ci-dessous.

Ici, je te partage 7 résumés des 7 livres de bonheur que je préfère. Ceux, qui m’ont le plus inspirée et aidée à faire de ma vie, une vie plus belle et plus sereine.

Je souhaite de tout coeur que tu trouves l’inspiration et tous les outils dont tu as besoin 🙂

 

Comment ça a commencé ? Mon projet de lire et de résumer 52 livres sur le bonheur en 52 semaines

livres de bonheur

Je m’accorde 1 an. 1 an de recherche pour développer une expertise dans un domaine qui me tient à coeur : le bonheur.J’ai listé 52 livres. Pour m’aider à devenir une meilleure personne et à me créer la meilleure vie possible. 1 an également pour t’offrir du contenu. Je vais résumer ces 52 livres. Te donner le meilleur de chacun…

Lire la suite…

 

Résumé 1 – Transformez votre vie de Louise Hay

 

blog bonheur

Louise Hay dans son célèbre livre “Transformez votre vie” nous propose un moyen simple et efficace pour être plus heureux. Et si nous pouvions utiliser nos pensées pour changer notre vie ?  Apprendre à nous aimer et nous respecter et faire confiance à la Vie, voici les clés dans notre quête du bonheur.

Lire la suite…

 

Résumé 2 – Le livre de la joie du Dalaï-Lama et de Desmond Tutu

 

blog bonheur

Dans le livre de la joie, nous avons la chance d’être des petites souris et d’écouter deux grands hommes : le 14e Dalaï-Lama et l’archevêque Tutu. Ce livre, c’est leur idée. Ils veulent nous enseigner ce qu’est une vie de bonheur et comment cultiver la joie dans notre vie.

Lire la suite…

 

Résumé 3 – Agir et penser comme un chat de Stéphane Garnier

Stéphane Garnier

Le chat n’est-il pas l’animal le plus fier, le plus indépendant au monde ? Pourquoi ne pas s’inspirer de lui pour nous aussi devenir plus confiant ? Stéphane Garnier dans son livre “Agir et penser comme un chat” nous explique comment et pourquoi nous pouvons développer toutes les qualités du chat…

Lire la suite…

 

Résumé 4 – La magie du rangement de Marie Kondo

Marie Kondo
Et si je te disais que ranger notre chez soi nous rendait plus heureux, nous permettait d’avoir plus de confiance en soi et même de connaitre notre talent, notre don ?
Et si je te disais que tout ceci est possible et que ça porte un nom : La magie du rangement.

Lire la suite…

 

Résumé 5 – Fais-toi confiance d’Isabelle Filliozat

Isabelle Filliozat

On ne nait pas confiant ou avec un manque de confiance en soi. Ce n’est pas la loterie. Le manque de confiance comme la confiance en soi sont des comportements. Ils s’apprennent et se dés-apprennent…

Lire la suite…

 

Résumé 6 – L’apprentissage du bonheur de Tal Ben-Shahar

Tal Ben-Shahar

Suis-je heureux ? Est-elle vraiment la question à se poser ? La réponse n’est-elle pas simpliste,  sinon définitive  ? C’est oui ou c’est non. C’est terrible comme constat, car dans les deux cas, cela sous-entend que nous sommes arrivés à destination. Et si on se posait plutôt cette question : Comment être plus heureux que je ne le suis aujourd’hui ? Qu’en penses-tu ?

Lire la suite…

 

Résumé 7 – On est foutu, on pense trop du Dr Serge Marquis

Serge Marquis

L’égo, cette petite voix qui nous pousse à vouloir à tout prix raison, à vouloir plus que notre voisin… Serges Marquis dans son livre “On est foutu, on pense trop !” compare notre égo avec un hamster qui court dans sa roue. Il nous explique comment faire pour se libérer de notre “Et moi alors ?” qui tourne en boucle dans notre tête et qui pollue notre quotidien.

Lire la suite…

Retrouve tous les résumés de livre en cliquant ici. Belle lecture. 🙂

Si tu as aimé, tu peux partager :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •   
  •  
  •  
    8
    Partages
  • 5
  • 3
  •  
  •  
  •