Le programme 365  jours pour être heureux

Un mail pour redonner du sens à sa vie


 
L’objectif de ce programme :

Il y a des moments dans la vie où nous nous sentons bloqués. Nous avons envie d’être plus heureux, mais nous ne savons pas quoi faire. Alors, on a envie de tout envoyer valser, on s’agace, on se frustre et on devient triste. 

Nous avons des rêves plein la tête, parfois nous nous les cachons plutôt habilement, mais ils sont toujours là quelque part. Malheureusement, nous avons tout un tas d’excuses, de croyances et de peurs pour ne pas nous lancer.

Et si on décidait qu’on voulait être heureux et qu’on méritait le meilleur ? 

Finalement, ce n’est rien qu’une décision, suivie de plein de petits pas. 

Si tu lis ces mots, c’est que tu as envie de prendre cette décision, tu veux trouver le bonheur, réaliser tes rêves et redonner du sens à ta vie. Ton coeur bat rien qu’à cette idée.

Mais, tu as peur ! Peur de ne pas réussir. Tu as peut-être même peur de réussir. Et si j’étais heureux, est-ce que mes proches continueraient de m’aimer ? Et si ma vie changeait, est-ce que je serais toujours moi ? 

C’est normal d’avoir peur. La peur ne t’invite pas à laisser tomber, mais bien à te dépasser. 

Malheureusement, ce n’est pas toujours évident d’entreprendre le chemin seul. Oui, on a souvent besoin de conseils, d’une oreille attentive et de rappels bienveillants.

C’est pourquoi j’ai créé le programme 365 jours pour être heureux.

Pendant un an, tu vas recevoir un mail chaque jour pour t’aider à redonner du sens à ta vie, petit pas par petit pas.

De plus, il est possible de suivre le programme avec un accompagnement individuel. Autrement dit, je serai là à chaque instant pour t’écouter et te guider.

Dans ce programme, j’y ai mis tout mon coeur et toute mon âme, parce que ton bonheur est mon bonheur. 

Moi aussi, j’ai suivi des conseils pour trouver mon bonheur, pour redonner du sens à ma vie. Aujourd’hui, je suis heureuse, je continue de m’entourer de conseils, je réalise mes rêves petit à petit et c’est merveilleux.

Mais, être heureuse seule dans mon coin, ce n’est pas épanouissant. Ce que je veux, c’est que nous soyons tous heureux. Voilà pourquoi j’ai créé le programme.
 

Comment se structure le programme ?

Oui, tu veux redonner du sens à ta vie, mais tu te demandes comment ce programme peut t’aider concrètement.

Voici ce que tu trouveras dans le programme : 

Pour être heureux, il y a 4 étapes importantes. 

  1. La première étape consiste à poser les bases de son bonheur, de bonnes et de solides bases. Elles reposent sur toute une série d’exercices, de questions et d’habitudes. En effet, le bonheur, c’est savoir prendre soin de soi au quotidien, c’est avoir le bon regard et la bonne attitude. C’est pourquoi je vais partager avec toi mes meilleurs exercices et habitudes pour refaire ta vie sur des bases solides.
  2. La seconde étape consiste à reprendre confiance en soi. En effet, redonner du sens à sa vie, réaliser ses rêves nécessite de croire en soi. Malheureusement, nous sommes nombreux à manquer de confiance en nous, à nous juger sévèrement et à ne pas nous accorder de qualités. Il est temps que cela change. C’est pourquoi je vais t’aider à découvrir ta lumière et à lui permettre de rayonner.
  3. La troisième étape est là pour que tu te définisses un objectif. Redonner du sens à sa vie, c’est avoir un objectif. C’est aussi faire le point sur ses rêves, savoir ce qui est important pour toi. Malheureusement, ce n’est pas évident de se donner le droit de rêver et de travailler à ses objectifs. Sans parler de trouver la motivation dans un quotidien qui nous fatigue toujours un peu plus. Aussi, je vais t’aider à mieux te connaitre, t’aider à te donner le droit de rêver et d’incarner qui tu as envie d’être sur Terre.
  4. La quatrième et dernière étape consiste à apprendre à lâcher prise. Lâcher prise, c’est essentiel pour vivre heureux. En effet, dans les 3 premières étapes, nous serons dans la construction et l’action. Cela dit, la vie va venir se mêler à tout cela. Oui, il y a aura des imprévus, des émotions, des doutes sur ton chemin. C’est pourquoi je vais te guider pas à pas pour lâcher prise sur toutes les choses qui t’agacent ou qui te paralysent au quotidien. On a tendance à croire que la vie est parfois contre nous et vivre ainsi nous épuise. Il est donc temps d’apprendre à lâcher prise et c’est ce que tu vas faire.


 

Les 5 grands avantages au programme par mail

Pourquoi suivre un programme mail qui dure 365 jours ? Ne peut-on pas aller plus vite ?

Cette formule est la meilleure, car redonner du sens à sa vie demande du temps et de la douceur. 

Recevoir un mail tous les jours te permettra de bénéficier de : 

  • Un rappel quotidien à être heureux et une source de motivation quotidienne ! Si tu es là, c’est que tu as déjà lu des livres de développement personnel. Tu as remarqué combien on se sent bien pendant notre lecture et que ce sentiment persiste pendant quelques jours. Malheureusement, très vite, nous reprenons nos mauvaises habitudes. C’est comme si on avait tout oublié. En fait, nous avons besoin de rappels réguliers.
  • Une assimilation pas à pas. Il est difficile de se souvenir de tous les conseils que l’on entend. C’est pourquoi recevoir un conseil et un exercice tous les jours te permettra d’avancer en douceur et de ne rien oublier.
  • Se former rapidement. En effet, les mails te demanderont à peine 5 minutes de lecture. Cela ne demande donc aucune organisation.
  • De plus, pas besoin d’y penser puisque ça arrive directement dans ta boite mail. 
  • Pour finir, ce mail deviendra bien vite un moment-plaisir de la journée.

 

 Ce que contient le programme :

Avant de t’inscrire, peut-être te demandes-tu ce que tu vas recevoir dans ta boite mail ?

  • Un mail par jour : un thème différent chaque jour, avec un exercice pour passer à l’action et une citation pour être motivé et inspiré toute la journée.
  • Un PDF à télécharger : tu peux télécharger le contenu du mail en format PDF. Utile pour l’archivage ou pour l’imprimer.
  • Le livre « 365 jours pour être heureux » offert si tu souscris à l’offre Premium. Oui, je t’offre le livre (d’une valeur de 20.00€) à la fin du programme. Les frais de port seront à ta charge. 
  • Un suivi individuel d’un an si tu souscris à l’offre Premium +. En effet, on a parfois besoin de plus d’échanges, de réponses personnalisées et d’une écoute approfondie pour ne pas baisser les bras. Je suis là ! Je m’engage à répondre à tes mails dans les 24 heures (hors week-end). Il n’y a aucune limite. Tu peux m’envoyer autant de mails que tu le souhaites et sur toutes les problématiques sur le bonheur. Tout est confidentiel.

 

Quelques avis sur mon travail :

❤️ “J’apprécie recevoir tes mails. Cela permet d’avoir des précieux rappels et d’apprendre aussi de nouvelles choses. J’aime beaucoup la citation qui est à la fin du mail. Elle m’inspire pour la journée.”
Pierre

💙 “J’aime la citation qui est bien dans le contexte. J’aime la variété des pratiques. Et, j’aime le cœur que tu y as mis (si, si, on le sent !). Merci !”
Stéphanie

💗 “Tes mails quotidiens me font beaucoup de bien.”
Manuel

🧡 “J’apprécie ce rythme d’un mail par jour qui permet une assimilation pas à pas.”
Pierre

💜 “Ça me fait plaisir de lire tes mails ! Qui me poussent toujours à avoir du bonheur!”
Lola

💚 “Je te remercie de tout mon coeur pour ton explication. Je sais comment cheminer vers le bonheur. Ça me motive.”
Ilham

💛 “Tes mots sont positifs et me boostent. Ils arrivent à point nommé dans ma vie. Merci beaucoup.”
Pascale

🖤 “Une des raisons qui me font plaisir quand je me lève est de “tomber” sur ton mail et te lire. Tes messages sont bienveillants, et c’est agréable.” 
Michel

💗 “Merci encore pour tes précieux conseils. Continue avec ton merveilleux travail!” 
Danie

❤️ “Vraiment j’ai adoré ton mail, tu es un anti-stress.”
Marie

💙 “Merci infiniment chère Tiffany, tu es en train de changer ma vie.”
Majda

💜 “Ce petit e-mail pour simplement te dire à quel point tes messages sont beaux et font du bien. Alors merci, merci pour tout ce que tu apportes !”
Maya

💚 “Merci Tiffany, je vais de mieux en mieux.”
Paul

🧡”Encore merci ! Tu me fais tellement de bien.”
Marie

💛 “Merci Tiffany. Tes paroles me touchent énormément.”
Sylvie

🖤 “Mon cœur est rempli d’une joie immense en lisant tes mails. Merci de me mettre du baume au cœur.”
Estelle

💗 “Merci beaucoup. Rien que de lire ton mail, ça me donne déjà beaucoup d’énergie.”
Tahiry

❤️ “Vos conseils sont très riches et ça marche !”
Marianna

💙 “Je tenais à te remercier pour ton travail, tes conseils géniaux, ta sensibilité et ta sincérité… Tu es pleine de sagesse et tu es très inspirante.”
Nahide

 

Tu vas adorer être heureux !

Offre classique :

40.00€ / mois

  Contient :

  • 1 mail par jour
  • 1 PDF à télécharger contenant le contenu du mail du jour
  • Sans engagement ! Liberté de se désabonner à tout moment. Il suffit de m’envoyer un mail et je te désabonne immédiatement et sans te poser de questions.
  • La garantie “Satisfait ou remboursé”. Si dans les 30 jours suivant ton achat, tu n’es pas satisfait, envoie-moi un mail et je te rembourse intégralement. 

Offre Premium :

30.00€ / mois

  Contient :

  • 1 mail par jour pendant un an
  • 1 PDF à télécharger contenant le contenu du mail du jour
  • Engagement d’un an
  • EN CADEAU : Au bout de l’année, je t’offrirai le livre papier dédicacé reprenant le contenu du programme.
  • La garantie “Satisfait ou remboursé”. Si dans les 30 jours suivant ton achat, tu n’es pas satisfait, envoie-moi un mail et je te rembourse intégralement. 
  • Paiement unique : 330.00 

Offre Premium + :

80.00€ / mois

  Contient :

  • Un accompagnement individuel par mail pendant un an.
  • 1 mail par jour 
  • 1 PDF à télécharger contenant le contenu du mail du jour
  • Engagement d’un an
  • EN CADEAU : Au bout de l’année, je t’offrirai le livre papier dédicacé reprenant le contenu du programme.
  • La garantie “Satisfait ou remboursé”. Si dans les 30 jours suivant ton achat, tu n’es pas satisfait, envoie-moi un mail et je te rembourse intégralement. 
  • Paiement unique 880.00 

Tu as envie d’être heureux, vraiment envie. N’attends plus. Tu as tout ce qu’il te faut dès maintenant.

Pour un euro par jour, c’est-a-dire le prix d’un café, tu as le pouvoir de faire un pas de plus pour redonner du sens à ta vie. Ce café est donc magique !

Et imagine, pour 2,70 euros par jour, tu as une amie bienveillante, qui t’aide à voir les milliers de possibilités de la vie, avec toi pour boire ton café magique. C’est merveilleux !

J’ai hâte de te retrouver dans le programme.

 

Qui suis-je  ? 

Je m’appelle Tiffany Buton. J’ai 32 ans. Je vis à La Rochelle avec mon mari. 

Cela fait deux ans que j’écris des articles sur le blog Du bonheur et des livres. Mes articles sont lus chaque jour par des milliers de personnes.

Depuis plus d’un an, je crée et je vends des produits pour aider davantage les personnes à être plus heureuses : des ebooks, des formations et des programmes en ligne.

Mes produits ont aidé des centaines de personnes a changer leur vie, à se sentir plus heureuses. 

J’adore mon travail. Je suis reconnaissante de faire ce que je fais. 

J’ai crée le blog Du bonheur et des livres parce que je me sentais malheureuse. J’avais 29 ans et j’avais déjà changé plusieurs fois de vie : de travail, de compagnon et de ville. Je faisais ce constat : “Je change des choses à ma vie, mais finalement, rien ne change… Je suis encore malheureuse.” En fait, je me suis rendue compte que je changeais tout dans ma vie, sauf une chose : moi-même. 

C’est pourquoi j’ai décidé d’apprendre à être heureuse en lisant des livres écrits par des spécialistes du bonheur. Le blog est né pour partager mes trouvailles. À ce jour, j’ai lu plus de 160 livres sur le bonheur.

Avant de me lancer dans cette merveilleuse aventure, j’ai été assistante administrative, assistante SAV et assistante vétérinaire. J’ai aussi donné des cours de français pendant les 2,5 ans où j’ai vécu en Russie. 

Depuis toute petite, j’adore lire. J’aime m’évader, voyager et apprendre grâce aux livres. 

Je lis en moyenne 100 livres par an et les 70 d’entre eux sont des livres sur le bonheur. Les autres sont des lectures de Fantasy et de science-fiction.

Si tu as des questions, tu peux me contacter : tiffany.buton@dubonheuretdeslivres.com