se motiver

Ma routine matinale – 10 pensées positives pour se motiver

Et si on décidait qu’on méritait le meilleur ? Avoir une routine matinale peut changer notre vie. Mais, ce n’est pas toujours évident de nous lever le matin. C’est pourquoi je partage avec toi 10 pensées positives qui ont le pouvoir de te faire lever de ton lit !

 

Ma routine matinale - 10 pensées positives pour se motiver
On se rejoint sur Pinterest ?

Salut, cher lecteur, chère lectrice. C’est Tiffany. J’espère que tu vas bien. Je suis heureuse de te retrouver dans ce nouvel article.

Aujourd’hui, nous allons parler de la routine matinale et je vais partager avec toi 10 pensées positives pour te motiver.

En effet, cela fait un moment que nous entendons parler des bienfaits de la routine matinale. Malheureusement, se lever le matin et mettre en place une routine, ce n’est pas évident.

Nous ne savons pas toujours par quoi faire et surtout trouver la motivation nécessaire pour se lever le matin.

Si tu ne sais pas quoi faire dans ta routine matinale, je t’invite à découvrir les 6 exercices qui transformeront ta vie.

Et, dans cet article, je vais t’aider à être et rester motivé !

 

Pourquoi mettre en place une routine matinale ?

 

Tout d’abord, avant de partager avec toi les 10 pensées positives qui ont le pouvoir de te faire lever de ton lit, j’aimerais que nous répondions à cette question : pourquoi mettre en place une routine matinale ?

Quand nous entreprenons un nouveau projet, quand nous mettons en place une nouvelle habitude, il est important d’avoir un pourquoi. Oui, nous avons besoin de répondre à cette question :

“Pourquoi est-ce que je fais ça ? Pourquoi c’est important pour moi ?”

Une fois que nous avons ces réponses, alors il n’est plus question de manquer de motivation. Car, lorsque nous savons pourquoi nous faisons les choses, nous avons des ailes ! 

 

# Nous méritons le meilleur !

 

Le meilleur des pourquoi pour mettre en place une routine matinale, c’est de prendre conscience que l’on mérite meilleur ! Il n’y a aucune arrogance dans ce que je dis. Nous méritons le meilleur, j’y crois ! Quelques jours avec cette pensée en tête et tu en conviendras toi aussi.

Pourquoi pensons-nous si facilement : “Je suis nul(le)”. Alors pourquoi ne pas croire tout aussi facilement, que nous méritons le meilleur ?

Nos pensées nous les choisissons. Toutes ! Les négatives comme les positives. Devant ce constat, notre choix devrait être vite fait. Tournons nous vers les positives plutôt,  avec joie et délice !

 

Comment se motiver à se lever le matin ?

# Soyons notre propre Super Héros

 

Les personnes qui ont lu cet article ont aussi lu :  5 films à voir pour rire, pleurer, s’inspirer et se motiver

Bien sûr, comme toute nouvelle habitude, mettre en place une routine matinale va nous demander des efforts, du courage même !

Servons nous justement de ce mot “courage”. Nous sommes courageux. Nous sommes décidés à changer notre vie grâce à une routine matinale et des exercices puissants.

se motiverQuitte à se montrer courageux autant jouer la carte à fond ! Endossons notre cape de super héros tous les matins !

Oui, tu as bien lu, je te propose de devenir ton propre super héros. Quand le matin, tu seras bien au chaud sous ta couette, tu en auras bien besoin !

Peut être que ça te fait sourire, moi aussi ! Ça m’amuse même. Je m’imagine en Wonder Woman et tu sais quoi ? J’adore ça.

Pour mettre en place une routine matinale, il faut pouvoir s’en amuser. Alors, si ça t’amuse de t’imaginer en super héros, c’est le moment parfait ! 

Je vais même t’avouer un truc. J’ai un pyjama Wonder Woman. J’adore me lever tôt le matin et le porter pour faire mes 6 exercices qui transforment ma vie !

 

# Ayons notre devise de Super Héros

 

Tout héros à sa devise ou son mantra si tu préfères. Quel sera le tien ? Je vais t’en partager 10, dis-moi ce que tu en penses. 🙂

 

Ma routine matinale - 10 pensées positives pour se motiver
Épingle cet article sur Pinterest pour l’avoir toujours à portée !

 

10 pensées positives pour se motiver à se lever tôt

 

L’une de mes préférées, celle qui me fait pousser des ailes, c’est :

1 – “Je suis bien plus que celui, celle que je semble être. Toute la force et le pouvoir du monde résident en moi”

Tu peux la retrouver dans le superbe livre de Robin Sharma “Le moine qui vendit sa Ferrari”.

 

10 pensées positives pour se motiver

 

2 – “Je mérite le meilleur et je l’accepte dès maintenant”

Superbe pensée positive présente dans le livre de Louise Hay “Transformez votre vie”.

 

10 pensées positives pour se motiver

 

3 – “Je suis capable et digne de vivre ma vie de rêve. Et ça commence dès le réveil !”

 

10 pensées positives pour se motiver

 

4 – “Je change le monde qui m’entoure en me changeant moi-même. Je suis formidable !”

 

10 pensées positives pour se motiver

 

5 – “Chaque jour, je deviens une personne plus forte et plus courageuse.”

 

10 pensées positives pour se motiver

 

6 – “Aujourd’hui est un présent et je compte profiter de chaque seconde qui m’est offerte”

 

10 pensées positives pour se motiver

 

7 – “Cette vie est la mienne et elle me passionne. Je relève le défi de créer ma vie de rêve”

 

10 pensées positives pour se motiver

 

8 – “Aujourd’hui, je remplis ma vie d’enthousiasme et la fait déborder d’énergie.”

 

10 pensées positives pour se motiver

 

9 – “Je vaux tout l’or du monde. Ma vie vaut d’être vécue à 100%”

 

10 pensées positives pour se motiver


10 – “Je suis un super-héros. Rien ne peut 
m’arrêter, et surtout pas mon lit !”

 

10 pensées positives pour se motiver

 

Surtout ne pas oublier la musique de Rocky dans les oreilles. Mettons une cape sur nos épaules. Amusons nous à changer notre vie !

Les personnes qui ont lu cet article ont aussi lu :  Comment tenir ses engagements en 6 étapes

Prenons une de ses pensées positives ou s’en créer une rien que pour nous et se la répéter tous les matins, jusqu’à ce qu’on se lève ! Rien de mieux pour se motiver. Qu’en penses-tu ?

 

Ma routine matinale - 10 pensées positives pour se motiver
Si tu as aimé, tu peux partager l’article.

 

Pour en savoir plus sur la routine matinale

 

Je t’invite à lire ces 4 autres articles pour compléter ta routine matinale :

 

De plus, je te propose ces 2 livres qui t’aideront à rester motivé pendant ta routine matinale :

 

 

 

 

 

 Je te remercie d’avoir lu cet article.

J’espère de tout coeur qu’il t’a plu et qu’il te sera utile.

Si tu as aimé, tu peux le partager.

Prends soin de toi.

Tiffany

Si tu as aimé, tu peux partager :)
  •  
    1.3K
    Partages
  • 29
  • 1.3K
  •  
  •  

4 commentaires sur “Ma routine matinale – 10 pensées positives pour se motiver

  1. Bonjour, je vous envoie ce message pour vous dire que les pensée positives sont super. Je commence aujourd’hui ! Je profite également pour vous dire qu’ il y a une faute à la dernière pensée positive “rien ne peux m’arrêter “, peut avec un t.
    Bien amicalement Carole

    1. Tiffany Buton dit :

      Bonjour Carole,

      Je te remercie pour ton commentaire. Ça me fait plaisir de savoir que les pensées positives te font du bien.

      Je te souhaite une belle énergie pour cette belle journée.

      Tiffany

  2. RABILLÉ Louis-Marie dit :

    Bonsoir Tiffany,
    Je viens de m’enrichir de tous tes bonnes ondes et j’en ai grand besoin pour remotiver mes petits cabossés de la vie. Je pense que je saurai puiser ce qui me semble bon pour moi et ainsi rayonner, autrement, auprès de mon entourage familial et professionnel. Je suis très heureux de te connaître et de pouvoir m’inspirer de tes pensées positives. Respectueusement.

    1. Tiffany Buton dit :

      Bonjour Louis-Marie,

      Je te remercie pour ton commentaire.

      Je t’envoie de belles pensées pour t’accompagner dans ton travail.

      Prends bien soin de toi.

      Tiffany

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *