Comment sortir du lit le matin même quand on en a pas envie ? Se lever le matin en forme et prêt à vivre une nouvelle journée magique est possible. En effet, il suffit souvent d’avoir la bonne pensées au bon moment pour se motiver à se lever. Voici les 10 meilleures !

 

 

Pourquoi se motiver à se lever tôt ?

 

Tout d’abord, avant de partager avec toi les 10 pensées positives pour se motiver à se lever, je voudrais que nous prenions conscience de l’important de réussir à sortir du lit le matin.

En effet, le matin est un moment bien particulier dans un journée. C’est un moment qui peut n’appartenir qu’à nous si nous nous levons un peu plus tôt. Un moment où le téléphone est encore éteint ou les autres membres de la famille dorment encore, en fait, un moment où il n’y a pas encore d’urgences à gérer.

Mais pour cela, il faut se lever tôt et ça, ce n’est pas toujours gagner. (rires)

Alors, il est essentiel de se souvenir, chaque matin, que nous sommes les super-héros de notre vie. Oui, nous détenons un super pouvoir, celui de mettre en place de nouvelles habitudes pour changer notre vie.

Pour t’aider à activer ce super pouvoir, il y a les pensées positives. En effet, elles vont faire résonner en toi ton courage, ta persévérance et ton enthousiasme à l’idée de changer ton quotidien.

C’est parti ?

 

 

1 – Pour sortir du lit : « Je suis bien plus que celui, celle que je semble être. Toute la force et le pouvoir du monde résident en moi »

 

Comment sortir du lit ? En se rappelant que nous sommes des êtres puissants et créateurs. Oui, jour après jour, nous pouvons transformer notre vie, la rendre plus belle, plus magique.

Et cela commence en se levant le matin, motivé à l’idée de commencer une nouvelle journée.

 

 

2 – « Je mérite le meilleur et je l’accepte dès maintenant »

 

Parfois, dans notre lit le matin, une petite voix vient nous faire douter : « À quoi ça sert de se lever tôt ? » Et, c’est à nous de nous souvenir que nous avons la chance d’être en vie et que si nous voulons rendre vraiment cette vie magique, nous avons besoin de nous lever tôt le matin pour mettre en place des habitudes qui nous aideront à créer notre vie de rêve. 

Comment sortir du lit ? En nous rappelant que la vie est un cadeau et non un fardeau, que nous avons le droit de vouloir le meilleur et de le rendre possible.

 

 

3 – Pour sortir du lit : « Je suis capable et digne de vivre ma vie de rêve. Et ça commence dès le réveil ! »

 

Parfois, nous nous abandonnons à notre lassitude, la démotivation s’empare de nous et nous restons dans notre lit.

Tout d’abord, comprenons que ce n’est pas au fond de notre lit que se trouve notre vie de rêve. En effet, elle nous demande de FAIRE des choses, de nous lancer, d’oser.

De plus, rappelons-nous qu’il est normal de, parfois, ressentir de la démotivation. En effet, la motivation fluctue avec le temps. Un jour, nous sommes motivés et le lendemain, pas du tout. C’est tout à fait normal.

Comment sortir du lit ? En comprenant que la motivation ne tombe pas du ciel et que c’est nous qui la faisons apparaitre en nous et cela, grâce à des pensées positives.

 

 

4 – « Je change le monde qui m’entoure en me changeant moi-même. Je suis formidable ! »

 

Cette pensée positive a le pouvoir de te donner envie de te lever, car elle te rappelle que tu es le maitre de ta vie, que tu n’as pas à attendre que la vie, les autres t’envoient ton bonheur, tu peux aller le créer toi-même.

Comment sortir du lit ? Avec cette pensée positive qui te donne envie de changer les choses !

 

 

5 – Pour sortir du lit : « Chaque jour, je deviens une personne plus forte et plus courageuse. »

 

Il est essentiel de se dire des paroles encourageantes, ainsi on a une plus grande confiance en soi !

 

 

 

6 – « Aujourd’hui est un présent et je compte profiter de chaque seconde qui m’est offerte »

 

Comment sortir du lit ? En se rappelant le privilège que l’on a d’être en vie et à quel point la vie est belle et pleine de magie !

 

 

7 – Pour sortir du lit : « Cette vie est la mienne et elle me passionne. Je relève le défi de créer ma vie de rêve »

 

Une des meilleures citations pour avoir se motiver à se lever !

 

 

8 – « Aujourd’hui, je remplis ma vie d’enthousiasme et la fait déborder d’énergie. »

 

Encore une autre pensée positive magique pour sortir du lit !

 

 

9 – Pour sortir du lit : « Je vaux tout l’or du monde et ma vie vaut d’être vécue à 100% »

 

Quelques mots et la confiance en soi et sa motivation sont boostées !

 

10 – « Je suis un super-héros. Rien ne peut m’arrêter, et surtout pas mon lit ! »

 

Une pensée positive pleine d’humour et pourtant, pleine de motivation !

 

 

Dernier conseil amusant, mais efficace pour se motiver à sortir du lit

 

Surtout ne pas oublier de mettre la musique de Rocky dans les oreilles : Eye of the tiger. Puis, dans notre tête, imaginons mettre notre cape de super-héros sur nos épaules. Et, amusons-nous à changer notre vie !

Prenons une de ses pensées positives ou s’en créer une rien que pour nous et se la répéter tous les matins, jusqu’à ce qu’on se lève ! Rien de mieux pour se motiver. Qu’en penses-tu ?

 

 

En savoir plus pour se motiver le matin

 

Je t’invite à lire ces 2 articles complémentaires :

• Découvre 17 astuces pour se réveiller le matin et en forme, en cliquant ici.
• Découvre 6 exercices à faire le matin pour changer de vie, en cliquant ici.

 

Je te propose ces 2 livres inspirants sur le sujet :

 

• Miracle Morning de Hal Elrod. C’est LE livre de référence quand on a envie de transformer sa vie ! Ce livre, c’est plus qu’un outil, c’est un guide précieux ! C’est pourquoi garde-le toujours près de toi et plonge dans ses pages quand tu te sens démotivé. Je te le conseille de tout coeur.

 

 

• Mon ebook « Reprendre sa vie en main ». Tu as envie de reprendre ta vie en main pour vivre une vie qui te ressemble et te passionne, mais malheureusement, tu manques de confiance en toi pour te lancer et tu ne sais même pas par où commencer. C’est pourquoi cet ebook est fait pour toi ! Tu y trouveras 4 étapes à suivre pour trouver confiance en toi, découvrir ce qui te tient vraiment à coeur et comment atteindre tous tes objectifs sans stresser ni culpabiliser. Je te le conseille de tout coeur, car cet ebook te donnera des ailes et t’aidera à te lancer à la conquête de tes rêves ! Et cela, dans la joie et la bonne humeur.

 

 

 Je te remercie de tout coeur d’avoir lu cet article.

Si tu as aimé, partage-le !

Prends soin de toi.

Tiffany