Comment apprendre à s’aimer ? 20 phrases magiques pour s’aimer

Comment apprendre à s’aimer ? 20 phrases magiques pour s’aimer

Comment apprendre à s’aimer ? S’aimer est la base sur laquelle poser une vie heureuse et réussie. Malheureusement, nous n’avons pas appris à nous aimer, bien au contraire. En effet, nous passons une grande majeure partie de nos journées à nous critiquer. Nous souffrons d’un désamour de nous-mêmes, et il est temps que cela change.…Continue reading Comment apprendre à s’aimer ? 20 phrases magiques pour s’aimer

Comment se faire des amis ? 16 conseils indispensables

Comment se faire des amis ? 16 conseils indispensables

Comment se faire des amis ? Pas toujours évident de nous ouvrir à de nouvelles amitiés. En effet, nous n’avons pas toujours le temps et puis, surtout, nous nous sentons de moins en moins en confiance. Pourtant, petits, c’était si facile pour nous de créer des liens, c’était instantané. Et si on retrouvait cette aisance…Continue reading Comment se faire des amis ? 16 conseils indispensables

Arrêter de se prendre la tête : 10 exercices pour en finir avec les prises de tête

Arrêter de se prendre la tête : 10 exercices pour en finir avec les prises de tête

Arrêter de se prendre la tête est un besoin pour beaucoup d’entre nous. En effet, nos pensées sont d’immenses prises de tête qui n’ont pas de fin. Toujours en stress, toujours un doute qui traine, c’est épuisant. Heureusement, il existe des tas d’exercices pour s’entrainer jour après jour à se libérer de nos pensées les…Continue reading Arrêter de se prendre la tête : 10 exercices pour en finir avec les prises de tête

Stop à la déprime : 100 raisons d’être heureux dans la vie à lire et à relire

Stop à la déprime : 100 raisons d’être heureux dans la vie à lire et à relire

Stop à la déprime. Que faire quand notre humeur devient morose et que notre quotidien nous semble trop gris ? Je t’invite à te rappeler combien ta vie est remplie de miracles et de beauté. Voici 100 raisons à lire et relire pour se souvenir combien la vie est belle.   Salut, cher lecteur, chère…Continue reading Stop à la déprime : 100 raisons d’être heureux dans la vie à lire et à relire