Stop à la déprime. Que faire quand notre humeur devient morose et que notre quotidien nous semble trop gris ? Je t’invite à te rappeler combien ta vie est remplie de miracles et de beauté. Voici 100 raisons à lire et relire pour se souvenir combien la vie est belle.   Salut, cher lecteur, chère…Continue reading Stop à la déprime : 100 raisons d’être heureux dans la vie à lire et à relire

Que faire quand rien ne va ? Quand la vie nous fatigue, nous met en colère ou nous stresse ? Je t’invite à revenir à l’essentiel grâce à 35 citations.

En cas de déprime, on ne sait pas toujours quoi faire ni vers qui aller. D’ailleurs, nous n’avons pas toujours l’énergie pour faire quoi que ce soit. Pourtant, la déprime a besoin pour s’effacer dans un sourire. Oui, nous avons besoin d’aller chercher du réconfort et de l’inspiration. Ce que je te propose, c’est de…Continue reading En cas de déprime : 10 livres pour retrouver son sourire

Comment mieux vivre sa vie ? Nous portons tous en nous des blessures qui nous poussent à nous protéger des uns et des autres. Autrement dit, nos blessures nous compliquent bien la vie. Et si on apprenait à les guérir pour enfin vivre une vie plus sereine ?    Salut, cher lecteur, chère lectrice. C’est…Continue reading Comment mieux vivre sa vie et guérir ses blessures en 5 étapes

Comment garder espoir ? On aimerait vivre sereinement les belles choses et les moins belles choses de la vie. Malheureusement, quand tout ne se passe pas comme prévu ou que l’attente se fait trop longue, nous perdons pied. Garder espoir sont deux mots qui semblent tout droit sortis d’un conte de fées et nous avons…Continue reading Comment garder espoir ? 10 livres de fiction qui font du bien