Comment garder le moral ? 10 conseils pour garder le sourire

Comment garder le moral ? 10 conseils pour garder le sourire

Comment garder le moral, même quand le stress et les doutes s’invitent dans notre quotidien ? En effet, ce n’est pas toujours évident de ne pas se laisser contaminer par le négatif autour de nous. Alors, comment garder le sourire ? Voici 10 conseils à appliquer.      Salut, cher lecteur, chère lectrice. C’est Tiffany.…Continue reading Comment garder le moral ? 10 conseils pour garder le sourire

Mal-être : 7 signes que tu ne cherches pas le bonheur au bon endroit

Mal-être : 7 signes que tu ne cherches pas le bonheur au bon endroit

Mal-être ? À certains moments dans notre vie, nous ne nous sentons pas très bien, nous sommes déçus par la vie, alors nous cherchons des solutions. Malheureusement, ces solutions ne nous conduisent pas au bonheur. C’est pourquoi je partage avec toi les 7 signes qui montrent que tu ne cherches pas le bonheur au bon…Continue reading Mal-être : 7 signes que tu ne cherches pas le bonheur au bon endroit

Moments difficiles : 20 phrases pour se sentir mieux

Moments difficiles : 20 phrases pour se sentir mieux

Comment traverser les moments difficiles ? En effet, les épreuves font partie de la vie. Mais, bien souvent, nous nous sentons démunis et perdus. C’est pourquoi j’ai à coeur de partager avec toi 20 phrases qui t’aideront à traverser les moments difficiles et à te sentir mieux.     Salut, cher lecteur, chère lectrice. C’est…Continue reading Moments difficiles : 20 phrases pour se sentir mieux

Quoi faire le dimanche soir : 10 idées pour ne pas déprimer

Quoi faire le dimanche soir : 10 idées pour ne pas déprimer

Quoi faire le dimanche soir ? Il arrive qu’un coup de déprime nous tombe dessus le dimanche soir. Sans trop savoir ce qui nous arrive, une tristesse monte et on voudrait pouvoir l’éviter. C’est pourquoi, dans cet article, je partage avec toi 10 idées pour inviter la joie le dimanche soir plutôt que la déprime.…Continue reading Quoi faire le dimanche soir : 10 idées pour ne pas déprimer

Positiver : 50 citations pour rester positif et passer à autre chose

Positiver : 50 citations pour rester positif et passer à autre chose

Comment positiver ? Pas toujours évident de rester positif quand nous faisons face aux défis de la vie. Il y a des jours avec, mais des jours sans aussi. Comment faire pour avancer dans la vie malgré tout ? Je te propose 50 citations pour t’aider à positiver.      Salut, cher lecteur, chère lectrice.…Continue reading Positiver : 50 citations pour rester positif et passer à autre chose

Stop à la déprime : 100 raisons d’être heureux dans la vie à lire et à relire

Stop à la déprime : 100 raisons d’être heureux dans la vie à lire et à relire

Stop à la déprime. Que faire quand notre humeur devient morose et que notre quotidien nous semble trop gris ? Je t’invite à te rappeler combien ta vie est remplie de miracles et de beauté. Voici 100 raisons à lire et relire pour se souvenir combien la vie est belle.     Salut, cher lecteur,…Continue reading Stop à la déprime : 100 raisons d’être heureux dans la vie à lire et à relire

En cas de déprime : 10 livres pour retrouver son sourire

En cas de déprime : 10 livres pour retrouver son sourire

En cas de déprime, on ne sait pas toujours quoi faire ni vers qui aller. D’ailleurs, nous n’avons pas toujours l’énergie pour faire quoi que ce soit. Pourtant, nous avons besoin d’aller chercher du réconfort et de l’inspiration. C’est pourquoi je te propose 10 livres qui ont le pouvoir d’effacer la déprime par un sourire.  …Continue reading En cas de déprime : 10 livres pour retrouver son sourire