Se remettre d’une rupture ? Il parait qu’une rupture est l’occasion de faire le point et de se préparer à quelque chose de meilleur. Mais, la réalité est tout autre. Oui, elle est moins positive que ça. Nous avons mal et nous ne savons pas toujours comment aller mieux. Et, ce mal peut nous suivre…Continue reading Se remettre d’une rupture : 3 choses à faire absolument pour aller mieux

Reprendre goût à la vie. Nous aimerions ressentir une joie de vivre intense, tous les jours. Malheureusement, nos vies sont ponctuées d’aléas et certains nous coupent le souffle. Nous nous sentons perdus et incapables de retrouver le chemin de la vie. Reprendre goût à la vie est possible. Je partage avec toi 7 conseils pour…Continue reading 7 conseils pour reprendre goût à la vie

Comment avancer dans la vie quand tout semble aller mal ? Quand nous sommes tristes, en colère ou que nous avons peur, nous avons plutôt tendance à nous arrêter, épuisés. Nous ne savons plus quoi faire pour nous sentir mieux. On se demande même si c’est possible… Voici, 2 étapes à suivre pour continuer à…Continue reading Comment avancer dans la vie quand tout semble aller mal ? 2 étapes à suivre

Comment sortir d’une dépression ? Comment retrouver goût à la vie et au bonheur ? Souvent, nous nous sentons bien seuls et nous ne savons pas quoi faire. Et si on se laissait inspirer par des conseils magiques ? Je t’invite à les découvrir.    Salut, cher lecteur, chère lectrice. C’est Tiffany. J’espère que tu vas…Continue reading Comment sortir d’une dépression ? 21 conseils magiques pour se sentir mieux

Le meilleur remède anti-déprime ! Il y a des jours où on ne sait pas quoi faire de notre peau. Rien ne va. On rouspète. On a envie de rien. Nos pensées sont noires, tellement noires. On voudrait fuir loin d’elles, mais on ne sait pas comment faire. C’est pourquoi, dans cet article, je te…Continue reading Le meilleur remède anti-déprime pour se libérer de ses pensées