Comment oser être soi-même ? Ce n’est pas toujours évident d’être soi-même, surtout dans ce monde qui nous pousse toujours à nous conformer à la mode. On se conforme, mais un jour, on se rend compte qu’on étouffe. Qui sommes-nous vraiment ? Comment devenir plus nous-mêmes ? Des questions que l’on se pose tous. C’est…Continue reading Comment oser être soi-même : 8 permissions à s’accorder dès aujourd’hui 

Des citations pour avoir confiance en soi, est-ce suffisant ? Parfois, nous n’avons besoin que d’un simple coup de pouce, de juste nous rappeler combien avoir confiance en soi, c’est se donner le droit d’y croire et de nous aimer. C’est pourquoi je partage avec toi 50 citations pour booster ta confiance en toi.  …Continue reading 50 citations pour avoir confiance en soi

Comment apprendre à s’aimer ? S’aimer est la base sur laquelle poser une vie heureuse et réussie. Malheureusement, nous n’avons pas appris à nous aimer, bien au contraire. En effet, nous passons une grande majeure partie de nos journées à nous critiquer. Nous souffrons d’un désamour de nous-mêmes, et il est temps que cela change.…Continue reading Comment apprendre à s’aimer ? 20 phrases magiques pour s’aimer

Apprendre à avoir confiance en soi a du sens. En effet, un quotidien dans lequel nous avons confiance en nous nous parait plus simple et plus lumineux. Malheureusement, la confiance en soi nous échappe régulièrement et notre quotidien se retrouve rempli d’obstacles qui semblent infranchissables. La bonne nouvelle, c’est que la confiance en soi s’apprend…Continue reading Les 7 meilleurs livres pour apprendre à avoir confiance en soi 

Le manque de confiance en soi, beaucoup en souffrent. On sait pourtant que la confiance en soi est notre meilleure ressource pour être heureux. Oui, c’est ce qui nous aide à faire ce qui est bon pour nous. Alors, ceux qui n’ont pas confiance en eux, sont-ils condamnés ? Bien sûr que non ! Parce…Continue reading Le manque de confiance en soi : 4 erreurs que l’on fait tous !