Comment oser être soi-même : 8 permissions à s’accorder dès aujourd’hui 

Comment oser être soi-même : 8 permissions à s’accorder dès aujourd’hui 

Comment oser être soi-même ? Ce n’est pas toujours évident d’être soi-même, surtout dans ce monde qui nous pousse toujours à nous conformer à la mode. On se conforme, mais un jour, on se rend compte qu’on étouffe. Qui sommes-nous vraiment ? Comment devenir plus nous-mêmes ? Des questions que l’on se pose tous. C’est…Continue reading Comment oser être soi-même : 8 permissions à s’accorder dès aujourd’hui 

Comment apprendre à s’aimer ? 20 phrases magiques pour s’aimer

Comment apprendre à s’aimer ? 20 phrases magiques pour s’aimer

Comment apprendre à s’aimer ? S’aimer est la base sur laquelle poser une vie heureuse et réussie. Malheureusement, nous n’avons pas appris à nous aimer, bien au contraire. En effet, nous passons une grande majeure partie de nos journées à nous critiquer. Nous souffrons d’un désamour de nous-mêmes, et il est temps que cela change.…Continue reading Comment apprendre à s’aimer ? 20 phrases magiques pour s’aimer

7 livres pour apprendre à avoir confiance en soi

7 livres pour apprendre à avoir confiance en soi 

Apprendre à avoir confiance en soi a du sens. En effet, un quotidien dans lequel nous avons confiance en nous nous parait plus simple et plus lumineux. Malheureusement, la confiance en soi nous échappe régulièrement et notre quotidien se retrouve rempli d’obstacles qui semblent infranchissables. La bonne nouvelle, c’est que la confiance en soi s’apprend…Continue reading 7 livres pour apprendre à avoir confiance en soi 

Le manque de confiance en soi : 4 erreurs auxquelles on s’accroche !

Le manque de confiance en soi : 4 erreurs auxquelles on s’accroche !

Le manque de confiance en soi, beaucoup en souffrent. On sait pourtant que la confiance en soi est notre meilleure ressource pour être heureux. Oui, c’est ce qui nous aide à faire ce qui est bon pour nous. Alors, ceux qui n’ont pas confiance en eux, sont-ils condamnés ? Bien sûr que non ! Parce…Continue reading Le manque de confiance en soi : 4 erreurs auxquelles on s’accroche !