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✨On a tendance à s’éparpiller dans tous les sens et à s’en demander trop. Voici 5 conseils apaisants pour protéger son énergie.

✨Nous prenons sur nous beaucoup trop d’ondes négatives. Alors, comment se protéger des énergies négatives des autres ? Voici 5 conseils.

✨Nous n’avons pas appris à nous écouter, mais à courir dans tous les sens. C’est pourquoi je partage avec toi 8 conseils pour s’écouter.

✨Tes complexes te gâchent la vie ? Voici 5 habitudes à mettre en place pour apprendre à aimer son corps comme il est.

✨On parle beaucoup des symptômes de l’épuisement professionnel et comment s’en remettre. Mais, comment l’éviter ? Voici 5 conseils.

✨Comment reconnaitre les symptômes du surmenage ? Voici 4 signes qui ne trompent pas et 5 conseils pour se soigner.

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✨L’épuisement émotionnel, c’est quand on se sent débordé et épuisé. Alors, comment s’en sortir ? Voici 6 conseils !

✨Comment ne pas se sacrifier pour ses enfants ? Voici 5 conseils pour t’aider à prendre soin de tes enfants tout en prenant soin de toi.