Ralentir au quotidien : 8 conseils pour vivre une vie plus sereine

Ralentir au quotidien : 8 conseils pour vivre une vie plus sereine

Ralentir au quotidien semble parfois impossible. En effet, nous avons plutôt l’impression d’avoir besoin de plus d’heures dans une journée plutôt que de ralentir. Et si on revoyait notre manière de gérer notre temps et même de vivre ? Voici 8 conseils pour vivre plus doucement et plus heureux.     1 – Ralentir au…Continue reading Ralentir au quotidien : 8 conseils pour vivre une vie plus sereine

Organiser sa journée : 10 conseils pour une journée heureuse

Organiser sa journée : 10 conseils pour une journée heureuse

Organiser sa journée ? Au quotidien, nous avons plutôt tendance à organiser nos journées pour qu’elles soient les plus productives possible, mais force est de constater qu’elles nous stressent plus qu’autre chose. Alors, je partage avec toi 10 conseils pour organiser ta journée pour qu’elle soit la plus heureuse possible.     1 – Pour…Continue reading Organiser sa journée : 10 conseils pour une journée heureuse

Avoir du temps pour soi : 7 erreurs à éviter pour ne plus être débordé 

Avoir du temps pour soi : 7 erreurs à éviter pour ne plus être débordé 

Avoir du temps pour soi est devenu un vrai casse-tête. En effet, nous sommes de plus en plus débordés au quotidien et le stress en fait partie intégrante. Comment faire ? Voici 7 erreurs à éviter pour ne plus être débordé.     1 – Avoir trop d’objectifs    Dans notre monde, de plus en…Continue reading Avoir du temps pour soi : 7 erreurs à éviter pour ne plus être débordé 

Slow life : 10 conseils pour vivre plus lentement, mais mieux

Slow life : 10 conseils pour vivre plus lentement, mais mieux

Slow life ou comment vivre plus lentement ? Nos vies sont chargées à ras bord, elles débordent d’activités, d’obligations et d’objectifs. Alors, le stress s’est installé dans notre quotidien et il nous est devenu presque impossible de nous détendre et peut-être même d’être pleinement heureux. C’est pourquoi je partage avec toi 10 conseils pour revenir…Continue reading Slow life : 10 conseils pour vivre plus lentement, mais mieux

Comment être organisé ? 4 listes à faire pour y voir plus clair dans sa vie

Comment être organisé ? 4 listes à faire pour y voir plus clair dans sa vie

Comment être organisé ? Le stress est devenu une habitude de vie. Nous courons à droite puis à gauche, sans arrêt. Nous nous sentons le plus souvent épuisés et frustrés. Pourtant, nous aimerions avancer plus sereinement et surtout, y voir plus clair dans notre vie : Vers quoi je cours ? Pourquoi ? Voici, 4…Continue reading Comment être organisé ? 4 listes à faire pour y voir plus clair dans sa vie

Courir après le temps : 9 actions pour prendre le temps de vivre

Courir après le temps : 9 actions pour prendre le temps de vivre

Courir après le temps ? Une habitude que nous avons tous en commun. Oui, nous courons après le temps. Malheureusement, nous finissons le plus souvent nos journées, épuisés et irritables. Comment prendre le temps de vivre ? Voici 9 conseils !     Salut, cher lecteur, chère lectrice. C’est Tiffany. Je suis heureuse de te retrouver dans…Continue reading Courir après le temps : 9 actions pour prendre le temps de vivre

Comment gérer son temps ? 7 conseils pour être plus zen et plus heureux

Comment gérer son temps ? 7 conseils pour être plus zen et plus heureux

Comment gérer son temps ? Aujourd’hui, nos vies vont vite. Elles sont remplies de beaucoup d’obligations, de choses à faire, à vivre et de personnes à voir. Nous courons à droite, puis à gauche. Ainsi, le stress est devenu une habitude de vie. Il est là partout, tout le temps. C’est pourquoi je partage avec…Continue reading Comment gérer son temps ? 7 conseils pour être plus zen et plus heureux

Prendre du temps pour soi : 6 astuces pour avoir un temps pour soi

Prendre du temps pour soi : 6 astuces pour avoir un temps pour soi

Prendre du temps pour soi, nous le savons c’est essentiel pour nous, pourtant c’est la dernière chose à laquelle nous pensons. Et, un beau matin, nous nous réveillons vaincus par le stress et la fatigue, car notre quotidien ne se résume plus qu’à nos obligations. C’est pourquoi je partage avec toi 6 astuces pour avoir un temps…Continue reading Prendre du temps pour soi : 6 astuces pour avoir un temps pour soi