Ne plus avoir peur du regard des autres : 8 pensées qui libèrent

Ne plus avoir peur du regard des autres : 8 pensées qui libèrent

Ne plus avoir peur du regard des autres est synonyme de liberté. Malheureusement, cette liberté nous semble le plus souvent inaccessible. En effet, le regard des autres pèse constamment sur nos épaules et nous gâche bien la vie. Et si on apprenait à s’en libérer ?   Salut, cher lecteur, chère lectrice. C’est Tiffany. J’espère…Continue reading Ne plus avoir peur du regard des autres : 8 pensées qui libèrent

Comment prendre une décision et rester sûr de soi en 4 étapes !

Comment prendre une décision et rester sûr de soi en 4 étapes !

Comment prendre une décision et rester sûr de soi ? Prendre une décision n’est déjà pas toujours évident, alors quand le doute ou la peur s’en mêlent, que faire ? Voici 4 étapes à suivre !   Salut, cher lecteur, chère lectrice. C’est Tiffany. J’espère que tu vas bien. Je suis très heureuse de te…Continue reading Comment prendre une décision et rester sûr de soi en 4 étapes !

Comment s'aimer soi-même ? Mes 3 exercices préférés !

Comment s’aimer soi-même ? Mes 3 exercices préférés

Comment s’aimer soi-même ? Pouvons-nous imaginer une vie dans laquelle nous nous apprécions et nous nous félicitons ?  Une vie dans laquelle nous nous sentons assez bien et assez bons. Malheureusement, nous n’avons pas appris à nous aimer. Nous avons appris à nous juger et à nous critiquer.  Voici mes 3 exercices préférés pour enfin s’aimer soi-même.   Salut,…Continue reading Comment s’aimer soi-même ? Mes 3 exercices préférés