Rebondir après une mauvaise nouvelle : 8 conseils pour aller de l’avant

Rebondir après une mauvaise nouvelle : 8 conseils pour aller de l’avant

Rebondir après une mauvaise nouvelle ou comment aller de l’avant alors que tout en nous n’est que tristesse ou colère ? Les mauvaises nouvelles font partie de notre vie, mais ce n’est pas toujours évident de nous en remettre. C’est pourquoi je partage avec toi 8 conseils tout doux.     Salut, cher lecteur, chère…Continue reading Rebondir après une mauvaise nouvelle : 8 conseils pour aller de l’avant

Se sentir belle même après 50 ans : 7 conseils à appliquer au quotidien

Se sentir belle même après 50 ans : 7 conseils à appliquer au quotidien

Comment se sentir belle, même après 50 ans ? Nous sommes nombreuses à nous regarder dans le miroir en pointant du doigt nos défauts, pire même, il nous arrive d’éviter le miroir tellement nous n’aimons pas ce que nous voyons. Comment faire pour aimer notre image ? Voici 7 conseils à appliquer.     Salut,…Continue reading Se sentir belle même après 50 ans : 7 conseils à appliquer au quotidien

Arrêter de procrastiner : 10 conseils pour s’y mettre et ne rien lâcher

Arrêter de procrastiner : 10 conseils pour s’y mettre et ne rien lâcher 

Arrêter de procrastiner ? Comment réussir à s’y mettre et ne rien lâcher ? En effet, quand on essaie d’atteindre ses objectifs, la motivation n’est pas toujours au rendez-vous. Et, petit à petit, on finit par laisser tomber. C’est pourquoi je partage avec toi 10 conseils pour savoir quoi faire pour ne plus procrastiner.  …Continue reading Arrêter de procrastiner : 10 conseils pour s’y mettre et ne rien lâcher 

Oser rayonner : 7 conseils pour oser donner la priorité à ses rêves 

Oser rayonner : 7 conseils pour oser donner la priorité à ses rêves 

Oser rayonner, c’est oser donner la priorité à nos rêves. Or, au quotidien, nous donnons plus souvent la priorité aux choses qu’on n’aime pas et qui nous stressent. On y pense tout le temps et on ressasse en nous enfermant toujours plus dans le stress. Alors, comment oser donner la priorité aux choses qui nous…Continue reading Oser rayonner : 7 conseils pour oser donner la priorité à ses rêves 

Prendre la parole : 6 étapes pour oser se dire et ne plus se taire

Prendre la parole : 6 étapes pour oser se dire et ne plus se taire

Prendre la parole, oser se dire ? Ça ne nous met pas toujours à l’aise. En effet, nous doutons parfois de notre propre importance, de nos opinions et de notre capacité à bien nous exprimer. Alors, on préfère bien souvent se taire. Et s’il était possible d’apprendre à prendre la parole ? Voici 6 étapes…Continue reading Prendre la parole : 6 étapes pour oser se dire et ne plus se taire

Oser se montrer : 8 conseils pour se sentir à l’aise avec son image

Oser se montrer : 8 conseils pour se sentir à l’aise avec son image

Oser se montrer, pourquoi ? La technologie aujourd’hui nous invite de plus en plus à nous montrer en photo, en vidéo et en visio. Ce n’est pas toujours évident quand on ne se sent pas à l’aise avec son physique, avec son corps. Alors, voici 8 conseils pour oser et se sentir plus à l’aise. …Continue reading Oser se montrer : 8 conseils pour se sentir à l’aise avec son image

Quel est le sens de la vie ? 7 conseils pour revenir au plus important 

Quel est le sens de la vie ? 7 conseils pour revenir au plus important 

Quel est le sens de la vie ? Pourquoi sommes-nous sur Terre ? Est-ce pour vivre des quotidiens stressants, remplis d’obligations de choses qu’on n’aime pas faire ou peut-il en être autrement ? Voici 7 conseils pour revenir au plus important et retrouver le sens de la vie.     Salut, cher lecteur, chère lectrice.…Continue reading Quel est le sens de la vie ? 7 conseils pour revenir au plus important