Comment prendre une décision et rester sûr de soi en 5 étapes !
Que faire quand on n’arrive pas à prendre une décision ? Que faire quand l’on doute trop et que l’on veut faire le bon choix ? Voici les 5 étapes qui t’aideront à y voir plus clair et à te faire confiance pour prendre la bonne décision et avancer dans la vie. Tu vas adorer !
1 – Comprendre que la bonne décision n’existe pas
Nous n’arrivons pas à prendre une décision, parce que nous pensons qu’il existe la bonne décision. Celle qui va nous convenir à 100%, qui nous apportera clarté, confiance et réussite. Alors, nous réfléchissons beaucoup à tous les scénarios possibles, sans remarquer que nous n’arrivons plus à avancer.
Si cela te parle, comprends que la bonne décision n’existe pas. Oui, il y a toujours une part d’incertitude à affronter dans tout choix que nous ferons.
C’est pourquoi accepte de ne pas tout savoir et de ne pas tout contrôler. Accepte que prendre une décision, ce n’est peut-être pas prendre la seule et unique bonne décision, celle qui réglera tous tes problèmes.
Autrement dit, comprends que prendre une décision, c’est simplement faire le choix d’avancer, de faire un premier pas dans une direction. Et le but, ce n’est pas de tout contrôler, mais d’y croire et d’y mettre le plus d’enthousiasme possible. Qu’en penses-tu ?
Ne jamais oublier que chacun de nos actes, chacune de nos décisions doivent avant tout contribuer à nous rendre plus heureux. Catherine Rambert
2 – Viser la joie
Nous avons des difficultés à prendre une décision, parce que nous analysons toutes nos options avec rigueur et calcul. Parce que nous voulons tirer un maximum de bénéfices dans les choix que nous faisons.
Si cela résonne en toi, comprends que c’est normal de vouloir faire le meilleur choix possible. Alors, oui prends le temps de réfléchir, d’analyser. Mais, pour autant, comprends aussi que nous prenons nos décisions, nos pas avec notre mental, mais avec notre coeur.
En effet, les meilleures décisions que nous pouvons prendre dans la vie, ce sont celles qui nous mènent vers plus de joie et de bonheur.
Le problème, c’est que nous avons appris à être raisonnables, sérieux et à suivre une voie toute tracée vers le bonheur. Un bonheur qui ressemble à tout le monde et qui ne nous convient peut-être pas.
C’est pourquoi respire calmement et rappelle-toi que pour prendre une décision, tu as besoin de viser ta joie et ton bonheur avant tout. Qu’en penses-tu ?
3 – Se détacher de la peur du regard de l’autre pour prendre une décision
Nous n’arrivons pas à prendre une décision, parce que nous avons tendance à avoir peur de décevoir les personnes de notre entourage. C’est pourquoi nous avons tendance à suivre leurs conseils sur la façon dont il convient de mener notre propre vie.
Si tu te reconnais là-dedans, comprends que c’est à toi de découvrir la manière dont tu souhaites mener ta vie. Et, ce n’est pas parce qu’une personne pense te connaître mieux que tu ne te connais toi-même que c’est vrai.
C’est pourquoi ne cède pas à la peur de décevoir et prends les bonnes décisions par toi-même et pour toi-même.
Si tu as des difficultés à le faire, alors il est peut-être temps pour toi de commencer des séances de coaching par téléphone ou par mail avec moi.
Je t’offre un espace d’écoute bienveillant et sécurisant, ainsi que des conseils sur mesure. Cette séance t’aidera à retrouver confiance en toi et à y voir plus clair pour prendre une décision qui changera positivement ta vie. Tu vas adorer et ça va te faire un bien fou ! Alors, inscris-toi maintenant !
Vous n’avez pas à défendre ni expliquer vos décisions à qui que ce soit. C’est votre vie. Vivez-la sans excuses. Auteur inconnu
4 – Se libérer de l’enjeu pour prendre une décision et rester sûr de soi
Prendre une décision fait peur, parce que nous avons tendance à aller trop loin dans notre réflexion. En effet, à trop nous projeter dans l’avenir, le poids de la décision se fait d’autant plus sentir sur nos épaules.
Si cela te parle, alors respire calmement et reviens à l’instant présent.
Pour cela, comprends que toute décision n’est qu’un premier pas dans une direction. C’est-à-dire que nous pouvons toujours faire des ajustements avec le temps. Autrement dit, nous pourrons prendre d’autres décisions pour continuer à avancer dans la direction qui nous convient le mieux.
Oui, il y a des décisions qui changent la vie. Et, pour autant, ce n’est juste qu’un premier pas vers une nouvelle voie. D’autres suivront.
C’est pourquoi respire et libère-toi de l’enjeu. C’est-à-dire n’essaie pas de voir à 5 ou 10 ans, si cela te fait trop peur. Reviens au moment présent et réfléchis aux mois, aux semaines ou aux jours qui arrivent. Penser ainsi te fera un bien fou. Qu’en penses-tu ? Le feras-tu ?
5 – Ne pas avoir de regrets
Il y a des décisions à prendre qui nous angoissent beaucoup. Parce que nous savons que nous ne pourrons pas tout contrôler et nous avons aussi conscience de ce que ces décisions impliquent de perdre. Alors, nous hésitons beaucoup.
C’est pourquoi prends le temps de bien réfléchir. En effet, ne te mets de pression, ne te torture pas avec un sentiment d’urgence. Au contraire, prends le temps.
Ensuite, rappelle-toi de ne pas avoir de regrets dans la vie. Oui, tu as peut-être une idée de ce que tu vas perdre, mais tu as peut-être aussi aucune idée de ce que tu pourrais vraiment gagner à prendre telle ou telle décision.
Si cela résonne en toi, rappelle-toi qu’il n’y a aucune honte à vouloir être plus heureux dans la vie et que toute décision qui nous conduit vers plus de joie et de bonheur en vaut la peine.
Autrement dit, prends certains risques pour ne pas avoir de regrets. Tu mérites d’être heureux, heureuse. Alors, lance-toi ! Le feras-tu ?
Il est parfois très difficile de passer à autre chose, mais une fois que tu l’as fait, tu réaliseras que c’était la meilleure décision de toute ta vie.
En savoir plus pour avoir confiance en soi
Je t’invite à lire ces 2 articles complémentaires :
- Découvre mes 6 conseils puissants lorsqu’on ne sait pas quel chemin prendre dans la vie.
- Découvre mes 8 conseils pour avoir plus confiance en soi. Tu vas adorer !
De plus, je te conseille de lire ces 2 livres inspirants sur le sujet :
- Mon ebook « Reprendre sa vie en main ». Si tu as des difficultés à prendre des décisions, mais que tu veux avancer dans ta vie, alors mon ebook est parfait pour toi. Parce que je t’y dévoile les 4 étapes qui t’aideront à reprendre confiance en toi et à retrouver ta motivation pour aller de l’avant. Tu vas adorer mon ebook et il va te faire un bien fou. C’est pourquoi je te le conseille de tout cœur.
- Miracle Morning de Hal Elrod. J’ai adoré ce livre de développement personnel. L’auteur nous enseigne les bienfaits de la routine matinale et nous conseille pour la mettre en place. C’est un livre motivant, c’est pourquoi je te le conseille aussi de tout coeur.
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Formatrice et coach en bonheur.
J’enseigne comment être heureux dans la vie à travers des articles, des vidéos Youtube, des ebooks, des formations en ligne et des séances de coaching par téléphone et par mail.
Coucou Tiffany,
ça fait du bien de lire tes articles qui sont tous empreints de sagesse : ça me mets du baume au coeur.
Continue de nous transmettre ton savoir comme tu sais le faire avec simplicité et lucidité.
J’ai hâte de te lire à nouveau.
Vivi
Bonjour Vivi,
Je te remercie de tout coeur pour ton commentaire. 🙂
Prends bien soin de toi.
Tiffany
Bonjour Tiffany,
je suis tombée sur votre article que j’ai tout de suite trouvé très intéressant suite à de multiples recherches sur le net pour trouver réponses à mes angoisses face à une décision que je dois prendre, et qui depuis 2 mois tourne en boucle dans ma tête et dans mon ventre.
Et c’est la décision que vous avez pris pour exemple (un signe?) c’est à dire l’opportunité professionnelle de partir en expatriation, mais qui pourtant malgré une vraie envie y a quelques années de le faire, aujourd’hui je n’en ai plus vraiment envie.
Je vais donc appliquer votre technique et essayer de me projeter,
en tout cas je trouve vos conseils pleins de bon sens.
Je vais également me pencher sur les ouvrages que vous conseillez.
Merci
Stéphanie
Bonjour Stéphanie,
Je te remercie de tout coeur pour ton commentaire et ton partage d’expérience.
Je suis heureuse que l’article t’aide à y voir plus clair.
En effet, tu es face à une décision pas évidente, c’est pourquoi je t’invite à prendre des temps de pause, pas pour réfléchir, mais pour te connecter à ton coeur, à ce qui te fait vibrer.
Je t’envoie de douces pensées et je te souhaite le meilleur.
Prends bien soin de toi.
Tiffany