Être libre : 20 citations à lire quand on se sent prisonnier dans sa vie

Comment faire pour être libre ? En effet, il n’est pas rare de se sentir prisonnier à un moment ou à un autre. Prisonnier dans son couple. Dans son travail. Dans ses choix passés. Alors, comment trouver en soi le courage de retrouver sa liberté ? Voici 20 citations qui t’inspireront et te motiveront.

 

 

C’est quoi être libre ?

 

Être libre, c’est

• Oser être soi
• Ne plus avoir peur de ce que pensent et disent les autres
• Se faire confiance et écouter son coeur
• Oser dire non
• Oser changer d’avis
• Avoir le courage d’être différent
• Savoir rire de tout et rire de soi
• Ne pas s’attacher aux objets et aux circonstances extérieures
• Se rappeler que la vie est un cadeau et que tout est un miracle
• Voir la magie en nous et partout autour de nous
• Oser se dire et laisser les autres se dire à leur tour
• Lâcher notre besoin de tout contrôler et de changer les autres
• S’accepter comme on est et accepter les autres comme ils sont

Je t’invite à prendre un instant, là, maintenant, pour te demander :
c’est quoi être libre pour moi ?
Liste au moins 5 choses différentes.

 

 

Les 20 meilleures citations pour être libre

 

1 – « Être libre ne signifie pas faire ce qu’on veut, mais être ce qu’on est. »

 

2 – « Je suis libre de penser, d’agir, de choisir, d’aimer, d’accepter ou de refuser… Surtout, je suis libre d’être qui je suis ! »

 

3 – « Puis un jour, j’ai décidé que j’avais le droit de décevoir les autres et j’ai découvert la liberté d’être tout simplement moi. »

 

4 – « Être libre, c’est aussi ne pas agir en fonction du regard d’autrui. » Frédéric Lenoir

 

5 – « Il faut être unique, être vrai, être libre, être soi-même, parce que la vie est bien trop courte pour être quelqu’un que tu n’es pas. »

 

6 – « Être libre, c’est écrire sa propre chorégraphie au lieu de danser sur celles des autres. »

 

7 – « Si tu veux être heureux – être un homme libre – Laisse les autres te mépriser. » Sénèque

 

8 – « Être libre, c’est savoir dire non. » Jean-Paul Sartre

 

9 – « J’ai commencé à être libre quand j’ai découvert que la cage était faite de pensées. »

 

10 – « Changer ses désirs plutôt que l’ordre du monde. » Descartes

 

 

11 – « Je n’espère rien. Je ne crains rien. Je suis libre. »

 

12 – « La liberté appartient à ceux qui l’ont conquise. » André Malraux

 

13 – « Tu es toujours libre de changer d’idée et de choisir un futur différent. »

 

14 – « Les êtres ne sont pas faits pour s’appartenir, ils sont faits pour êtres libres, ensemble. » Alexandra Julien

 

15 – « Avoir la force intérieure, l’équilibre et la capacité de bien vivre indépendamment des situations et des conditions extérieures, c’est la liberté. » Sadhguru

 

16 – « Il n’est point de bonheur sans liberté ni de liberté sans courage. » Periclès

 

17 – « Si vous êtes bouleversé par quelque chose d’extérieur, la souffrance n’est pas due à cette chose, mais à l’estimation que vous en faites ; et cela, vous avec le pouvoir de le changer à tout moment. » Marc-Aurèle

 

18 – « La liberté n’est pas l’absence d’engagement, mais la capacité de choisir. » Paulo Coelho

 

19 – « Vous êtes maître de votre vie et qu’importe votre prison, vous en avez les clés. » Le Dalaï-Lama

 

20 – « La liberté ne se donne pas, elle se prend. » Reine Malouin

 

 

Comment être libre en 4 étapes 

 

• La première étape est d’apprendre à se connaître.

Qui es-tu ? : Qualités, défauts, points forts, points faibles…
Qu’aimes-tu ? : Tes passions, tes goûts vestimentaires, cinématographiques, culinaires…)
Où vas-tu ? : Quels sont tes rêves ? Tes objectifs ?

En effet, sans connaissance de soi, ton regard sera toujours attiré par les autres.
Tu n’auras de cesse de guetter les conseils et l’approbation des autres.
Tu seras donc toujours leur prisonnier.

• La deuxième étape est de se libérer de la peur du regard et de la peur du jugement.

Les autres n’ont pas à décider pour toi.
Ils ne sont que les personnages secondaires de ta vie, tu es le personnage principal.
Alors, autorise-toi à décevoir les personnes qui t’entourent.

Décevoir est nécessaire si tu souhaites vivre une vie dans laquelle tu es libre d’être toi-même.

• La troisième étape consiste à se donner du courage.

Pour cela, entoure-toi de témoignages, de citations qui te donnent confiance en toi et qui t’inspirent à être libre.
S’autoriser à être libre est difficile,
car nous avons appris à nous conformer aux uns et aux autres.
C’est dans un sens plus confortable jusqu’à ce que l’on s’aperçoive que nous sommes prisonniers.
Et, là, notre vie devient pesante. 

• Et enfin, la quatrième étape est d’apprendre à persévérer.

En effet, tu vas trébucher sur ton chemin et c’est normal.
Oui, tu vas de nouveau te retrouver prisonnier.e.
Mais, souviens-toi : tu es ici pour apprendre. Alors, recommence encore et encore.

 

 

En savoir plus pour avoir confiance en soi

 

À lire sur mon site :

• 4 erreurs à ne plus faire pour ne plus manquer de confiance en soi.
• 5 exercices à tester pour ne plus se soucier de ce que pensent les autres.

 

À lire absolument :

• Mon guide : “Je reprends ma vie en main.”
  Si tu veux une lecture inspirante, motivante et douce, ce guide va te transformer.
  Je partage les 4 étapes qui t’aideront à te créer une vie plus alignée, plus joyeuse, plus passionnante.
  Avec des exercices pratiques, concrets, et énormément de bienveillance.
  Il va t’aider à retrouver ton énergie, ton courage et t’offrir plus de clarté.
  Il va te faire un bien fou !
  Je te le conseille de tout cœur.

 

• Les quatre accords toltèques de Don Miguel Ruiz.
  C’est un livre qui libère.
  L’auteur nous offre quatre nouvelles façons de penser et d’agir dans notre vie.
  Son but est de nous rendre plus libres et plus heureux.
  Je te conseille de tout coeur ce livre qui t’aidera à ne plus être prisonnier.e des autres et de ta vie.