Comment être organisé : 4 listes efficaces pour avancer dans la vie
Avoir le sentiment d’avancer dans sa vie est la promesse d’une vie heureuse et réussie. Le problème, c’est qu’on manque souvent de clarté sur ses objectifs et on procrastine énormément. Alors, comment être organisé dans la vie et avancer sur ses vraies priorités ? Voici 4 listes qui t’aideront à y voir clair dans ta vie et à poser les bonnes actions au bon moment et pour les bonnes raisons. Tu vas adorer !
1 – La liste pour organiser son année
On n’arrive pas à être organisé dans la vie, parce qu’on ne sait pas ce qu’on veut.
Autrement dit, nous n’avons pas vraiment d’objectifs clairs, alors, sans nous en rendre compte, nous commençons à nous perdre dans des détails et des priorités qui ne nous font pas avancer.
Si tu te reconnais là dedans, alors tu as besoin de faire le point sur tes objectifs à moyen et long terme. C’est-à-dire de faire la liste des choses qui te font rêver et qui te font avancer dans la vie.
Pour cela, pose-toi cette question : Qu’est-ce qui serait important pour toi d’accomplir pendant l’année à venir ? Tu peux aussi imaginer la vision de ton année idéale. Qu’y fais-tu ? Comment t’y sens-tu ?
Puis, essaie de traduire toutes ces envies et changements en objectifs clairs et précis.
Exemple : tu aimerais perdre du poids d’ici un an. Réfléchis au nombre de kilos que tu voudrais perdre et les habitudes que tu aurais besoin de mettre en place pour cela.
Ou, tu aimerais être moins stressé.e financièrement. Alors, réfléchis à une liste de solutions qui pourraient t’aider à mieux gérer tes finances.
Prends le temps de réfléchir à tous ces objectifs qui te plairaient, fais-en la liste la plus précise possible.
Puis, ne choisis qu’un ou deux objectifs. Pas plus. Comprends que tu atteindras tes objectifs les uns après les autres. C’est normal, c’est nécessaire même. Parce qu’être organisé dans la vie, c’est faire seulement les choses qui sont importantes sans s’encombrer du reste. Qu’en penses-tu ?
Ne perdez pas trop de temps à avoir envie de, à essayer de faire… faites-le ! Auteur inconnu
2 – La liste pour être organisé sur le mois
On a des difficultés à s’organiser dans la vie, parce qu’on a tendance à s’en demander trop et à être perfectionniste.
En effet, on voudrait perdre du poids tout de suite, apprendre une nouvelle compétence presqu’en claquant des doigts. Parce qu’on manque tellement de confiance en soi que dès que les choses prennent du temps, on met en doute notre capacité à réussir.
Si cela te parle, alors tu as besoin d’apprendre à faire une chose après l’autre. Et pour cela, reprends l’objectif ou les deux objectifs que tu as choisis pour l’année à venir.
Ensuite, demande-toi quel serait le plus petit pas que tu pourrais accomplir sur le mois à venir pour avancer.
Exemple : si ton objectif est de perdre du poids en courant, peut-être pourrais-tu commencer par deux séances hebdomadaires de course à pied de 15 minutes ? Si c’était en mangeant mieux, alors choisis un ou deux aliments à supprimer de ton alimentation durant le mois à venir.
Autrement dit, amuse-toi à trouver les petites actions à mettre en place pour avancer sur les choses importantes pour toi. Oui, amuse-toi. En effet, comprends que ce n’est pas en rendant le processus trop sérieux, trop restrictif que tu vas réussir à avancer. C’est même tout l’inverse… Qu’en penses-tu ?
Celui qui veut atteindre un objectif lointain doit faire de petits pas. Saul Bellow
3 – La liste pour s’organiser dans la journée
Pour être organisé dans la vie, il faut savoir jongler entre les tâches du quotidien et les objectifs que l’on se fixe. Mais, comment faire ?
Pour cela, on a besoin tout d’abord d’apprendre à ne faire que l’important, et donc de se libérer de tout ce qui ne l’est pas. Autrement dit, on a besoin d’apprendre à se libérer du perfectionnisme.
En effet, si tu veux être organisé.e et avancer dans ta vie, alors tu as besoin de t’autoriser à ne faire que ce qui compte vraiment. Donc, arrête de faire ce que tu crois devoir faire et fais uniquement ce qu’il est important pour toi de faire. Vois-tu la différence ?
Donc, chaque jour, organise ta journée de sorte à avancer sur les tâches du quotidien, pro et perso, mais aménage-toi au moins un temps pour avancer sur ton ou tes objectifs du moment.
Comprends que tu n’es pas une machine, mais bien un être humain, et tu as besoin d’avancer sur d’autres projets qui te nourrissent et de ne plus te perdre complètement dans les tâches du quotidien. Qu’en penses-tu ?
Malheureusement, ce n’est pas toujours évident de faire ce tri et de l’assumer. C’est pourquoi je te propose des séances de coaching par téléphone ou par mail avec moi.
Je t’y offrirai un espace d’écoute sécurisant et bienveillant qui t’aidera à y voir clair. De plus, je t’aiderai à découvrir ce que tu veux, ce qui est important pour toi et comment t’organiser pour avancer sereinement sur tes priorités et tes objectifs. Ça va te faire un bien fou ! Qu’en penses-tu ?
Si tu n’as pas le temps de tout faire, alors fais uniquement ce qui compte vraiment. Auteur inconnu
4 – La liste des petits plaisirs pour se créer un agenda heureux et joyeux
On veut être organisé dans la vie pour se créer un quotidien moins stressant, plus productif, mais également plus heureux. En effet, si on apprend à s’organiser, c’est aussi pour retrouver du temps pour des choses qui nous font plaisir. Qu’en penses-tu ?
Le problème, c’est que nous avons tendance à appliquer les conseils d’organisation et de gestion du temps en oubliant complètement notre besoin de récupérer du temps pour soi, pour nourrir sa joie de vivre.
C’est d’ailleurs, pour cela, qu’au bout de quelque temps, on arrête d’appliquer les conseils.
Si tu te reconnais là-dedans, alors je t’invite à te créer la liste de tes petits plaisirs. Cette liste sera ton rappel à la joie de vivre. Un rappel de ne pas oublier l’essentiel, mais également pour te motiver à prendre du temps pour toi.
En effet, souvent, ce n’est pas le manque de temps qui nous empêche de nous faire plaisir, mais bien le manque de motivation.
Donc, je t’invite à lister au moins 15 idées de petits plaisirs que tu pourrais t’accorder un peu tous les jours pour nourrir ta joie de vivre.
Cela peut être aussi simple que de te préparer un bon thé et de le savourer sur ton balcon, ça peut être de lire, d’écrire un peu, de colorier, de bricoler ou préparer un gâteau.
Autrement dit, réfléchis aux petites choses qui te plaisent, mais auxquelles tu n’accordes que trop rarement du temps. Le feras-tu ?
Le plaisir se ramasse, la joie se cueille, et le bonheur se cultive. Bouddha
En savoir plus pour être organisé dans la vie
Je t’invite à lire ces 2 articles complémentaires :
- Découvre les 10 étapes pour vivre une vie plus organisée et être plus efficace et productif. Tu vas adorer !
- Découvre mes 7 conseils puissants pour apprendre à mieux gérer son temps à la maison.
De plus, je te conseille ces 2 livres inspirants qui t’apporteront motivation et confiance en toi :
- Mon ebook « Reprendre sa vie en main ». Tu voudrais être plus efficace et avancer dans ta vie, alors mon ebook est parfait pour toi. En effet, je t’y dévoile les 4 étapes qui t’aideront à te fixer et atteindre tes objectifs avec motivation et determination. Tu vas adorer et ça va transformer ta vie. C’est pourquoi je te le conseille de tout coeur.
- Miracle Morning de Hal Elrod. J’ai adoré ce livre de développement personnel. L’auteur nous y enseigne une routine matinale qui a le pouvoir de nous rendre plus efficaces et plus déterminés à atteindre nos objectifs. Ce livre fait beaucoup de bien. C’est pourquoi je te le conseille aussi de tout coeur.
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Formatrice et coach en bonheur.
J’enseigne comment être heureux dans la vie à travers des articles, des vidéos Youtube, des ebooks, des formations en ligne et des séances de coaching par téléphone et par mail.
Bonsoir Tiffany dans ma liste deux priorités apprendre vraiment le Russe, et perdre du poids..cela devrait se réaliser si je prends vraiment la décision ! merci d’être là…avec toute mon amitié bises…
Je te remercie de tout coeur pour ton commentaire.
Je trouve tes objectifs merveilleux et je t’envoie toute mon énergie positive pour t’aider dans ton cheminement.
Prends bien soin de toi.
Tiffany