Qu’est-ce que ça veut dire réussir sa vie ? En effet, nous nous sentons un peu perdus par rapport à cette définition. Alors, nous nous lançons dans tout un tas de projets, nous courons après de nombreux objectifs, mais en fin de journée, nous sommes pris de doutes : est-ce cela réussir sa vie ? Voici 6 conseils pour vivre une vie heureuse et réussie.

 

 

1 – Comprendre que la vie n’est pas aussi sérieuse qu’on le croit 

 

Depuis l’école, on nous répète que la vie, c’est sérieux. Il nous faut faire des choix sérieux et faire les choses sérieusement. En effet, si nous faisons le mauvais choix, alors nous gâchons notre vie. 

Et si la vie n’était pas aussi sérieuse qu’on nous le fait croire ?

Et si on pouvait dire à notre mental, laisse-moi un peu tranquille avec tous tes choix, tes objectifs, ta pression ? 

En effet, réussir sa vie, c’est prendre conscience que la vie n’est pas aussi sérieuse qu’on ne le croit, que nous ne sommes pas là pour être sérieux, faire semblant d’être parfait et de mener une vie parfaite. 

En fait, nous sommes là pour expérimenter, faire des choses et voir où ça nous mènera.

 

 

2 – Comprendre que nous n’avons pas qu’un mental

 

Nous avons appris à réfléchir avec notre mental, à l’alimenter de nouvelles idées, à planifier des choses…

Mais, nous n’avons que trop rarement appris que nous avions aussi un coeur. Un coeur qui a besoin de joie et de s’amuser.

Et, nous avons encore moins appris à l’écouter.

En fait, quand nous étions enfants, naturellement, nous vivions selon notre coeur. Oui, nous allions vers notre joie. Mais, aujourd’hui, nous sommes devenus sérieux et nous nous tournons toujours vers notre mental qui réfléchit. 

Réussir sa vie, c’est aller vers notre joie. C’est cesser de toujours faire des choix sérieux, de raisonner, de penser au jugement des autres…

En effet, pour vivre une vie heureuse et réussie, il faut savoir se poser une seule question : est-ce que ça me met en joie ? Oui ou non ? 

 

 

3 – Accepter que notre mission est d’être heureux

 

Vivre une vie heureuse et réussie, c’est comprendre que nous avons qu’une seule mission sur Terre, et c’est d’être heureux.

En fait, nous n’avons aucune case à cocher. Oui, nous ne serons pas heureux parce que nous avons un corps parfait, un travail parfait ou une vie de famille parfaite.

Nous sommes heureux, parce que nous suivons notre joie. En fait, parce que nous sommes totalement nous-mêmes.

En effet, cessons de courir après des objectifs pour devenir une autre personne : plus belle, plus intelligente, plus aimée.

Et, courons simplement après notre bonheur. 

C’est pourquoi je t’invite de tout coeur à lâcher tes attentes sur le bonheur et à être simplement heureux, heureuse, ici et maintenant.

 

4 – Apprendre à écouter son coeur pour réussir sa vie

 

En effet, depuis l’école, on nous demande de raisonner avec le mental, de faire des choix sérieux qui engagent toute notre vie future. 

Alors, quand on comprend que vivre une vie heureuse et réussie, c’est suivre sa joie, on se perd un peu. Comment faire ?

Tout d’abord, il s’agit de ne plus remplir notre vie d’objectifs et d’obligations. En fait, il faut apprendre à faire de la place pour ne rien faire et laisser la joie s’exprimer.

Pour cela, apprenons à nous poser ces questions : qu’est-ce qui me ferait plaisir ? Si j’étais de nouveau un enfant, qu’aurais-je envie de faire, là, maintenant ?

Ensuite, il s’agit de laisser tomber la peur du jugement des autres, mais aussi de nous-mêmes. Ne te juge pas. Fais des choses qui te mettent en joie, sans plus penser en termes d’utilité ou de rentabilité.

Fais des choses qui ne servent à rien d’autre que de te faire ressentir de la joie.

Parce que la vie, ce n’est que cela. Ce n’est pas faire des choses pour cocher des cases, mais bien de ressentir des émotions comme la joie qui nous donne le sentiment d’être reliés à tout.

 

 

5 – Revenir à l’essentiel pour réussir sa vie

 

En fait, nous ne nous en rendons pas toujours compte, mais nous ne nous autorisons pas vraiment à être heureux. Oui, ce n’est pas notre priorité.

En effet, notre priorité, c’est de nous bâtir une vie qui nous semble parfaite et qui semble parfaite aux yeux des autres.

Autrement dit, au quotidien, nous faisons des choses, non pas pour être heureux, mais pour faire semblant de l’être.

Alors, réussir sa vie, c’est se retrouver face à soi-même et se demander : et si ma priorité était d’être heureux, vraiment d’être heureux, que ferais-je de différent ? 

Ferme les yeux et ne pense qu’en termes de bonheur. Oublie les autres, les jugements, oublie ce que tu crois être sérieux ou futile. Suis simplement ton bonheur. Prends-le vraiment en main.

 

 

6 – S’autoriser à faire « n’importe quoi » pour réussir sa vie

 

Trop souvent, nous croyons que la vie est toute tracée et lorsque nous sommes devant une impasse, nous nous sentons très mal. Oui, nous nous en voulons, parce que nous pensons que nous avons fait un mauvais choix. De plus, nous avons peur du jugement des autres : que vont-ils dire quand je vais rebrousser chemin ? 

Vivre une vie heureuse et réussie, c’est comprendre et accepter que la vie est une multitude de chemins, que l’on peut arpenter ou non, que l’on peut commencer et ne pas terminer. 

En fait, réussir sa vie, c’est accepter que nous ne sommes pas comme ceci ou comme cela. Nous sommes tout à la fois.

Alors, il est temps de s’autoriser à suivre notre joie et à faire ce qui nous semble être « n’importe quoi ». C’est-à-dire de s’autoriser à faire des choses, sans vraiment savoir pour quelles raisons nous les faisons ni même où elles nous mèneront. 

En fait, c’est faire les choses parce que ça nous met en joie. Ni plus ni moins.

 

 

En savoir plus pour être heureux

 

Je t’invite à lire ces 2 articles complémentaires :

• Découvre 10 questions pour faire le point sur sa vie et savoir où on en est.
• Découvre 15 conseils pour vivre sa vie sans regret.

 

De plus, je te conseille ces 2 livres inspirants sur le sujet :

• L’ebook « Reprendre sa vie en main ». Tu aimerais vivre une vie plus intense, qui a plus de sens. Tu as certains projets en tête, mais tu doutes de toi. Tu n’as pas confiance en toi. De plus, tu doutes d’avoir la motivation suffisante. Alors, cet ebook est parfait pour toi. En effet, je t’y enseigne les 4 étapes à suivre pour reprendre ta vie en main et te créer, pas à pas, la vie qui te plait vraiment. Je te le conseille de tout coeur, car il va te donner la pêche !

 

 

• Je ne cours plus qu’après mes rêves de Bruno Combes. J’ai adoré ce roman émouvant dans lequel 3 femmes vont apprendre à se faire confiance et à partager leurs rêves. Je te le conseille de coeur, car il t’inspirera à vivre pleinement ta vie et à prendre des risques !

 

 

Je te remercie de tout coeur d’avoir lu cet article.

Si tu as aimé, dis-le-moi en commentaire.

Prends soin de toi. 

Tiffany Buton

Formatrice et coach en bonheur.

J’enseigne comment être heureux dans la vie à travers des articles, des vidéos Youtube, des ebooks, des formations en ligne et des accompagnements personnalisés par téléphone.