Comment vivre sa vie de rêve ? Mes 10 conseils puissants

Que faire quand on souhaite se créer et vivre sa vie de rêve ? Comment s’y prendre et par où commencer ? Voici 10 conseils pratiques qui t’aideront à remettre de la joie, de la passion et même un peu de folie, dans ta vie quotidienne. Tu vas adorer reprendre ta vie en main et réaliser tes rêves !

 

 

1 – Faire sa Bucket List

 

Vivre sa vie de rêve, c’est réaliser ses rêves. Le problème, c’est qu’on ne sait pas toujours clairement ce qui nous fait rêver, ce qui nous fait vibrer de joie.

Si tu te reconnais là-dedans, alors il est temps pour toi de rédiger ta Bucket List. C’est la liste des rêves que tu souhaites réaliser dans ta vie. 

Pour commencer, je t’invite par lister au moins 20 de tes rêves. Va de tes rêves les plus fous à tes rêves les plus simples. Exemple : escalader le Mont Everest, avoir un chien et apprendre à faire une charlotte aux fraises. 

Amuse-toi à rêver, à te demander ce que tu aimerais apprendre, visiter, faire, vivre, ressentir. Ne te mets aucune limite, car il n’y a aucune obligation à tout réaliser. Mais, déjà, rêver va te faire un bien fou ! Alors, le feras-tu ?

 

Vous n’êtes jamais trop vieux pour vous fixer de nouveaux buts ou rendre vos rêves réalité. Clive Staples Lewis

 

2 – Commencer un journal intime pour se créer et vivre sa vie de rêve

 

Le but ici n’est pas de commencer un journal intime pour se plaindre de sa vie, mais pour apprendre à s’écouter et se retrouver.

Si cela résonne en toi, alors offre-toi un joli carnet et commence par te poser des questions comme comment est-ce que tu te sens ? Qu’est-ce que tu aimes dans la vie ? Qu’est-ce que ta vie de rêve ?

Autrement dit, commence une conversation passionnante avec toi-même. Apprends à te connaître, à découvrir ce qui te fait vibrer, quelles sont tes valeurs et tes passions. Qu’en penses-tu ?

 

3 – Mettre en place des rituels

 

Vivre sa vie de rêve, c’est avant tout se créer une vie quotidienne harmonieuse et équilibrée. En effet, ce n’est pas tant de vivre une vie comme dans les films hollywoodiens, mais bien de trouver son bonheur dans les choses les plus simples et les plus accessibles. Qu’en penses-tu ?

Si cela résonne en toi, alors tu as peut-être besoin d’adopter quelques nouveaux rituels dans ta vie quotidienne. Pour cela, demande-toi ce que tu pourrais faire pour prendre soin de ton bien-être physique, mental et émotionnel.

C’est-à-dire fais un peu de place dans ta semaine pour faire un peu de sport, pour te chouchouter et pour t’apaiser en méditant ou en allant marcher dans la nature, par exemple.

Autrement dit, fais de ton bien-être ta priorité. Ritualise-le ! Qu’en penses-tu ?

 

N’oubliez pas de prendre soin de la personne avec laquelle vous passez le plus temps dans votre vie : vous ! Auteur inconnu

 

4 – Se fixer de petits objectifs pour se créer et vivre sa vie de rêve

 

Quand on n’a pas l’impression de vivre sa vie de rêve, il est possible qu’on se soit un peu endormi dans la vie. C’est-à-dire que nous sommes dans notre zone de confort et que les jours se ressemblent beaucoup.

Si tu te reconnais là-dedans, alors tu as peut-être besoin de te fixer un nouvel objectif. Alors, pas besoin de viser la lune, commence plutôt par un premier petit objectif. Quelque chose qui te plaît, qui t’intéresse.

Cela peut être aussi simple que d’apprendre quelques mots dans une langue étrangère, de courir une fois par semaine ou de lire 10 pages d’un livre tous les jours pendant 15 jours. 

Autrement dit, lance-toi un nouveau défi, quelque chose qui te fait sortir un peu de ta routine et qui stimule ta motivation et ton enthousiasme. Ça va te faire un bien fou !

 

5 – Développer ses passions 

 

Vivre sa vie de rêve, c’est avant tout vivre une vie dans laquelle on se passionne pour des choses qui nous apportent de la joie, qui attisent notre curiosité. Qu’en penses-tu ?

Si cela résonne en toi, alors fais la liste des choses qui t’intriguent, des choses que tu rêves d’apprendre à faire, mais que tu n’as jamais osé faire. Tu peux aussi faire la liste de tous les sujets qui te rendent curieux, curieuse.

Autrement dit, as-tu envie d’apprendre le tricot, le japonais, la cuisine italienne ? Aimerais-tu lire des classiques ou découvrir des sujets comme l’astrologie, l’histoire, l’archéologie ?

Passionne-toi pour quelque chose et tu verras que ta vie changera. Alors, le feras-tu ?

 

Si quelque chose allume ton âme et fait vibrer ton coeur de joie, n’hésite pas à le suivre. Auteur inconnu

 

6 – Rejoindre un club ou une association

 

Parfois, il n’est pas évident de se passionner pour quelque chose, de chercher à réaliser certains rêves seul. C’est pourquoi tu peux réfléchir à rejoindre des clubs ou des associations dans lesquels tu vas rencontrer des personnes qui ont les mêmes aspirations que toi. 

Tu peux aussi tout simplement t’inscrire quelque part et laisser la passion qui anime les autres te contaminer. 

Comprends que parfois notre entourage étouffe la voix de notre coeur et on n’arrive plus à vibrer de joie. Donc, côtoie d’autres personnes, ça pourrait te faire un bien fou. Qu’en penses-tu ?

 

7 – Se former 

 

Vivre sa vie de rêves, c’est aussi savoir développer ses compétences. Pas forcément que dans le cadre professionnel, mais aussi personnel. 

En effet, tu peux avoir besoin de développer ta confiance en toi ou ta motivation, apprendre à mieux gérer ton temps ou améliorer certaines compétences relationnelles.

Si tu te reconnais là-dedans, alors pense à te former. En effet, apprends ce dont tu as besoin pour vivre ta vie de rêve, une vie dans laquelle tu sais ce que tu as besoin de savoir pour vivre une vie harmonieuse et équilibrée.

Forme-toi en ligne, lis des livres, regarde des vidéos sur internet. Le feras-tu ?

 

Ne laissez pas le bruit de l’opinion des autres étouffer votre voix intérieure. Steve Jobs

 

8 – Commencer un coaching pour se créer et vivre sa vie de rêve

 

Il n’est pas toujours évident de savoir par où commencer quand on souhaite se créer une vie plus heureuse. De plus, on peut se sentir seul et avoir besoin de soutien et d’une écoute bienveillante et sécurisante.

Si cela résonne en toi, alors tu as peut-être besoin de commencer un coaching. En effet, tu y recevras écoute, soutien et des conseils personnalisés pour t’aider à vivre ta vie de rêve.

Je serai heureuse de pouvoir t’offrir tout cela dans le cadre de mes séances de coaching par téléphone. Tu vas adorer ! Alors, lance-toi !

 

9 – Passer davantage de temps dans la nature 

 

Vivre sa vie de rêve, c’est aussi prendre du temps pour soi pour se retrouver. En effet, dans nos vies où l’on voit tellement de publicités, où tout le monde a son mot à dire sur la manière dont on souhaite mener notre vie, on ne s’entend plus soi-même.

Si cela résonne en toi, alors respire un bon coup et va te promener régulièrement dans la nature. Seul.e. Ralentis ton pas, regarde autour de toi, puis en toi. Respire ! 

Comprends que toi seul.e détiens les réponses, alors écoute-toi. Qu’en penses-tu ?

 

Il suffit d’une promenade au milieu de la nature, s’arrêter un moment pour écouter, s’écouter, se déshabiller du superflu et comprendre qu’il ne faut pas grand chose pour bien vivre. Auteur inconnu

 

10 – Regarder un peu moins et faire beaucoup plus

 

Notre regard et notre attention sont constamment happés par les réseaux sociaux, les publicités. Autrement dit, nous passons beaucoup de temps à regarder ce que font les autres dans leur vie ou ce à quoi notre vie devrait ressembler. Stop !

Si tu te reconnais là-dedans, comprends que tu as besoin de vivre pleinement ta vie, et tandis que tu regardes les autres, tu ne vis pas ta vie. Donc, respire un bon coup et commence à faire des choses pour toi, des choses qui te font du bien, qui te font avancer aussi. 

Parce que vivre sa vie de rêve, c’est avant tout vivre pleinement sa vie ! C’est donc arrêter d’être passifs, spectateurs, c’est devenir acteurs ! Qu’en penses-tu ?

 

En savoir plus pour se créer et vivre sa vie de rêve

 

Je t’invite à lire ces 2 articles complémentaires :

• Découvre mes 7 conseils puissants pour reprendre sa vie en main et se relancer dans la vie. Tu vas adorer !
• Découvre 35 idées créatives et passionnantes pour rédiger sa Bucket List.

 

De plus, je te conseille ces 2 livres qui t’apporteront bonheur et motivation :

• Mon ebook « Reprendre sa vie en main ». Si tu veux vivre une vie plus heureuse et passionnante, alors mon ebook est parfait pour toi. Parce que je t’y dévoile les 4 étapes qui t’aideront à retrouver confiance en toi et à atteindre tes objectifs avec méthode et motivation. Tu vas adorer reprendre ta vie en main. C’est pourquoi je te le conseille de tout coeur !

 

 

• Demain est un autre jour de Lori Nelson Spielman. J’ai adoré ce roman de développement personnel. C’est l’histoire d’une femme qui n’a qu’un an pour réaliser les rêves de sa vie. Je te conseille de tout coeur ce roman qui te donnera envie de vivre ta vie de rêve. 

 

 

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