Changer de vie à 40 ans : 7 conseils indispensables

Changer de vie à 40 ans fait peur. Parce qu’il y a le couple et les enfants. Parce que la question financière est d’autant plus forte. Alors, comment faire pour satisfaire son besoin de changement en toute confiance et sérénité ? Comment oser se lancer et passer à l’action ? Voici 7 conseils indispensables.

1 – S’autoriser à changer de vie à 40 ans

Ta vie t’appartient. Toujours. Même à 40 ans. Même si tu es époux, épouse de quelqu’un, mère ou père de famille.

Oui, ta vie t’appartient. C’est un cadeau qui t’a été fait il y a 40 ans et chaque nouvelle journée est un cadeau qui t’est offert sans aucune contrepartie, mais qui peut t’être repris à tout moment et sans préavis.

C’est pourquoi ta mission sur Terre, c’est de vivre de la façon qui te rend heureux, heureuse.

En effet, tu n’es pas ici pour faire des choses qui ne te plaisent pas ou plus. Tu n’es pas là pour t’adapter à un quotidien qui ne te met pas en joie, qui te stresse et te rend malheureux, malheureuse.

Autrement dit, c’est de ton devoir de t’autoriser à changer de vie à 40 ans si tu en ressens le besoin ou l’envie.

Parce que changer de vie n’est pas quelque chose de négatif, cela ne veut pas dire que l’on renie notre passé ou notre présent. Changer de vie veut dire que l’on souhaite aller vers autre chose, quelque chose qui nous plait plus. C’est positif, c’est vital !

C’est pourquoi je t’invite de tout coeur à te répéter cette phrase lorsque tu doutes d’avoir le droit de changer de vie à 40 ans : « Je mérite et je suis capable du meilleur. »

Souviens-toi : tu as le droit de suivre ce qui te met en joie, tu es ici pour cela. C’est ta mission.

Votre vie ne s’améliore pas par hasard, elle s’améliore par le changement. Jim Rohn

2 – Trouver des solutions financières

Alors, changer de vie à 40 ans n’est pas toujours évident au niveau financier, parce qu’on a des crédits en cours, et puis il y a la question des études pour les enfants. 

En effet, nous voulons le meilleur pour nos enfants, et nous voudrions pouvoir leur offrir les meilleures études possible.

Malheureusement, changer de vie va peut-être nous amener à baisser nos revenus pendant un certain temps. Alors, que faire ? Que choisir ?

Avant toute chose, je voudrais t’inviter à changer ton regard sur tes problèmes financiers.

Tout d’abord, sont-ils réels ? En effet, trop souvent, nous imaginons des peurs futures, alors que concrètement, tout va bien dans l’instant.

Ensuite, plutôt que de parler de problèmes, pense en termes de solutions. Parce que si tu cherches des problèmes, tu en trouveras toujours. Mais, si tu ne cherches pas de solutions, tu n’en trouveras jamais.

Autrement dit, cherche des solutions. Trouve des solutions !

Enfin, si tes enfants sont suffisamment grands, parle de tes peurs avec eux. 

S’ils ne sont pas assez grands, c’est que déjà cela veut dire que tu as du temps devant toi. (rires)

Ensuite, je voudrais que tu reviennes un instant à l’essentiel. L’essentiel, c’est le bonheur. Le bonheur que tu ressens, le bonheur de tes enfants.

Et, je crois de tout coeur que les enfants trouvent leur bonheur lorsque leurs parents trouvent le leur.

Autrement dit, choisis ton bonheur. Ne te « sacrifie » pas pendant 20 ans pour des études que tes enfants n’auront peut-être même pas envie de faire et pour lesquelles il est possible de trouver d’autres solutions plutôt que ton sacrifice.

3 – Changer de vie à 40 ans : peur du jugement au sein du couple

Il est possible que ton envie de changement englobe toute la famille. Par exemple : prendre une année sabbatique et faire le tour du monde.

Il est possible aussi que ton envie de changement ne concerne que toi. Par exemple : un nouveau travail.

Cela dit, tout changement aura des impacts sur la famille et notamment au niveau du couple.

Et, malheureusement, souvent dans ces moments-là, le ou la partenaire a beaucoup de peurs et ne se prive pas pour nous les dire.

« C’est n’importe quoi. C’est dangereux. Tu as pensé au crédit de la maison ? Tu as pensé aux études des enfants ? »

Voici le genre de peurs que peut nous envoyer notre partenaire.

Alors, comment réagir à cela ?

Tout d’abord, comprends que ta moitié ne te juge pas, mais qu’il exprime des peurs. Ses peurs.

En fait, tout changement fait peur, surtout quand nous n’avons aucun contrôle là-dessus.

C’est pourquoi il est essentiel de voir derrière ce qui sonne comme des reproches les peurs compréhensibles de son ou sa partenaire.

Ensuite, il s’agit de le ou rassurer. Pour cela, pose des questions, accueille les peurs de l’autre. 

Ne te braque pas. Ne prends pas les choses personnellement.

Bien sûr, tu voudrais être soutenu.e de manière inconditionnelle. Mais l’autre est humain avec ses peurs. Accepte cela.

Après les peurs, il y aura le soutien. Sois patient.e avec ta moitié.

Ayez le courage de suivre votre coeur et votre intuition. L’un et l’autre savent ce que vous voulez réellement devenir. Le reste est secondaire. Steve jobs

4 – Changer de vie à 40 ans : peur du regard des autres

Changer de vie à 40 ans va faire parler les voisins, les collègues, la famille plus ou moins proche.

C’est normal. Tout le monde parle sur les autres, tout le monde réagit à la vie des autres. C’est humain.

Maintenant, il s’agit de toi et de ta réaction par rapport à cela.

Vas-tu écouter les avis des autres sur TA vie ou vas-tu n’écouter que toi pour vivre TA vie et non celle que les autres voudraient que tu vives ?

C’est ton choix. Il t’appartient. 

Souviens-toi : c’est ta vie, c’est ton cadeau.

5 – S’écouter et se faire confiance

Pour changer de vie à 40 ans, il est essentiel de s’écouter et de se faire confiance. Mais cela fait peut-être 40 ans que tu ne t’écoutes pas et que tu ne te fais pas confiance.

Autrement dit, c’est difficile en ce moment pour toi.

Tu doutes de toi, de tout ? Tu doutes d’en avoir le droit ? 

C’est pourquoi tu finis par même douter de ton envie de changer de vie.

Tu te demandes si tu n’es pas fou, si tu es folle. Tu te demandes si ça en vaut vraiment le coup.

Oui, bien sûr que ça en vaut le coup. Ton bonheur en vaut la peine, alors fonce !

Et, tu n’es pas fou, tu n’es pas folle. Avoir envie de changer de vie, ça arrive à tout le monde, tous les jours. 

Cela ne veut pas dire que tu rejettes tout de ta vie, mais que tu souhaites simplement mettre plus de toi, plus de joie dans TA vie.

C’est humain. C’est nécessaire.

En fait, n’attends pas de ne plus en pouvoir pour changer de vie. Fais cela dans la joie et la bonne humeur. 

C’est pourquoi je t’invite à te poser cette question tout le temps : « Qu’est-ce qui me mettrait en joie ? Qu’est-ce qui me mettrait des papillons dans le ventre ? »

Suis ta joie. C’est elle ton guide.

Si quelque chose allume ton âme et fait vibrer ton coeur de joie, n’hésite pas à le suivre. Auteur inconnu

6 – Patience et persévérance

Changer de vie à 40 ans ne fera pas en un jour. C’est normal.

Changer de vie va te demander d’être persévérant.e. C’est normal.

Autrement dit, ne perds pas espoir s’il y a des obstacles sur ta route. C’est normal.

Les obstacles ne viennent pas te barrer la route, ce sont simplement des étapes nécessaires dans ton cheminement.

Vois-les comme des moyens d’apprendre et de grandir.

C’est pourquoi autorise-toi à avancer doucement, mais sûrement.

Certains te mettront la pression. Toi-même d’ailleurs tu te mettras énormément la pression. Laisse-toi un peu tranquille et respire.

Commence quelque part. Commence petit. Et, ne t’arrête jamais.

7 – Bien s’entourer et se former pour changer de vie à 40 ans

Tu l’auras compris, changer de vie à 40 ans ne sera pas évident, parce que la peur des autres va te gêner et tes propres peurs et croyances vont venir te freiner aussi, te faire douter et même te pousser à abandonner.

C’est pourquoi entoure-toi de personnes de confiance, de personnes qui sont là pour t’écouter et t’aider.

Va voir un coach ou un formateur. Ne reste pas seul.e dans ton coin. Fais-toi accompagner, aider, ce sera le meilleur moyen pour toi d’avancer en toute confiance et sérénité.

Ne reste pas seul.e surtout. Tu n’y es pas obligé.e. En effet, il y a tant de personnes qui peuvent t’aider. D’ailleurs, je serai heureuse de t’accompagner dans ce moment de ta vie pas toujours confortable.

Cessez d’avoir peur de ce qui pourrait mal se passer et commencez à être excité à l’idée de ce qui pourrait bien aller. Tony Robbins

En savoir plus pour changer de vie

Je t’invite à lire ces 2 articles complémentaires :

• Découvre 10 conseils pour écouter son coeur. Tu vas adorer !
• Découvre 7 conseils pour vivre de sa passion.

De plus, je te conseille ces 2 livres inspirants sur le sujet :

• Mon ebook « Reprendre sa vie en main » : Si tu veux te reprendre en main, alors mon ebook est parfait pour toi. Parce que je t’y enseigne les 4 étapes que j’ai moi-même suivies pour avoir de meilleures habitudes de vie et ainsi me créer une vie plus belle et sereine. Je te conseille de tout coeur mon ebook, car il va te faire un bien fou et t’apporter confiance en toi et motivation !

• Transformez votre vie de Louise Hay. C’est un livre tout doux et motivant à la fois. En effet, l’auteure nous aide à prendre conscience que notre vie est importante et que nous sommes ici pour faire ce qui nous rend heureux. Ensuite, elle nous donne de précieux conseils pour nous faire passer à l’action. Je te le conseille de tout coeur, car c’est un livre qui m’a beaucoup aidée dans mon changement de vie.

Tiffany Buton

Formatrice et coach en bonheur.

J’enseigne comment être heureux dans la vie à travers des articles, des vidéos Youtube, des ebooks, des formations en ligne et des séances de coaching par téléphone.