Changer le monde : 8 idées toutes simples à mettre en place
Est-ce que chaque personne, à son niveau, peut changer le monde ? La réponse est oui. En effet, toi, moi, nous pouvons changer le monde avec des gestes tout simples. Voici 8 idées simples, mais puissantes.
1 – Moins manger de viande
Chaque année, ce sont des milliards d’animaux qui sont tués pour être mangés. Rien que ce chiffre fait froid dans le dos.
Car, notre humanité se rend compte que c’est un véritable massacre.
En fait, il suffit de voir comment réagit un enfant quand on lui explique que le morceau de jambon qu’il a dans l’assiette est un cochon.
Personne ne veut faire du mal aux animaux.
Mais, les habitudes sont bien ancrées. Depuis tout petits, nous mangeons de la viande pratiquement à tous les repas.
Et si on espaçait les repas avec de la viande ?
C’est un geste tout simple, mais tellement puissant, car on peut diminuer drastiquement le nombre d’animaux élevés dans le but d’être tués.
Sans compte que cela aurait un bel impact écologique.
2 – Méditer pour changer le monde
En effet, méditer est un acte tout simple et pourtant tellement puissant pour changer le monde.
Pourquoi ? Parce que pendant que nous méditons, nous ne prononçons pas de mots qui font mal, nous n’avons pas non plus de pensées qui nous font du mal.
Nous sommes là, connectés avec nous-mêmes, avec ce qu’il y a de plus doux, de plus apaisé en nous.
Méditer 10 minutes tous les jours peut changer notre manière de penser et de réagir.
En effet, la méditation muscle la conscience que nous avons de nos pensées et de nos actes.
Autrement dit, au lieu de réagir automatiquement, aveuglement même je devrais dire, dans la colère, la haine ou autre, nous allons apprendre à avoir un petit temps de conscience avec de réagir automatiquement.
C’est-à-dire que nous aurons le temps de faire un choix : ai-je envie de réagir avec colère ou non ?
Donc, oui, j’y crois de tout coeur, la méditation peut rendre le monde meilleur.
3 – Avoir un potager
En effet, avoir un potager peut changer le monde.
Tout d’abord, parce que nous consommons différemment. On arrête de financer de grandes propriétés agricoles qui abusent des pesticides.
Mais également, nous entretenons un nouveau rapport avec la terre.
En fait, nous revenons à nos racines d’êtres humains. Nous sommes reliées à la terre, c’est elle qui nous nourrit et non les grandes enseignes de centres commerciaux.
C’est pourquoi, quand on a un potager, notre regard change, tout change en nous pour devenir un être humain plus attentif au monde, plus attentionné aussi.
4 – Moins consommer pour changer le monde
C’est pour moi, la base pour changer le monde et même pour être heureux.
Parce que trop consommer est un véritable fléau. En effet, nous somme toujours dans la convoitise, l’avidité et donc dans la frustration et le manque.
Sans compter, nos finances qui sont dans le rouge.
Comment pouvons-nous nous infliger cela ?
C’est parce qu’à la télévision, les publicités nous racontent que si nous achetons leurs produits nous serons plus heureux. Faux !
Tu n’as besoin de rien de plus pour être heureux, heureuse.
Alors, cesse de consommer. Éteins la télévision. Attends au moins 7 jours avant d’acheter quelque chose. Réfléchis bien avant : en ai-je vraiment besoin ?
De plus, au-delà de son bien-être personnel, moins consommer changera le monde, parce qu’on arrêtera de polluer la terre à produire et surtout à gaspiller !
Donc, réduis tes besoins et tu verras qu’en plus de changer le monde, cela te rendra bien plus heureux, heureuse.
5 – Se promener dans la nature
Alors, nous n’avons pas tous la chance de vivre à côté d’un magnifique coin de nature, mais un parc, un arbre, un point d’eau, c’est déjà beaucoup, c’est magique !
En fait, se promener dans la nature peut changer le monde, parce que cela change notre rapport à la terre et même à la vie.
En effet, la nature nous reconnecte à l’essentiel.
Respirer, marcher, contempler, c’est être en vie tout simplement.
6 – Faire le tri dans ses activités pour changer le monde
En effet, faire le tri dans ses activités est essentiel pour changer le monde.
Parce qu’à courir partout, nous ne sommes nulle part.
Nous devenons agressifs et négatifs.
Parce que les autres nous gênent, ils nous mettent en retard. De plus, toutes les petites joies du quotidien passent complètement inaperçues.
En fait, pour changer le monde, il faut redevenir humains.
Donc, ralentis pour te rendre disponible aux autres et à la beauté du monde.
7 – Se mettre au service des autres
Alors, bien sûr, pour changer le monde, faire du bénévolat est aussi une super idée.
Là, c’est à toi de choisir parmi les associations.
Tu peux donner de ton argent, mais aussi de ton temps.
Ensuite, tu peux te mettre au service des autres pas forcément dans le cadre d’association, mais simplement dans ta vie personnelle : avec ta famille, tes amis, tes collègues ou voisins.
Il y a tant de petits gestes que l’on peut faire pour rendre service, redonner le sourire et l’espoir.
En fait, ne crois pas que pour changer le monde, il faut absolument poser des actions au niveau international.
En effet, tu peux commencer là où tu es, à ton niveau et auprès des personnes qui t’entourent.
8 – Arrêter de regarder les infos pour changer le monde
En effet, regarder les informations ne sert à rien si ce n’est à se torturer le coeur et l’âme face aux mauvaises nouvelles du monde.
Comprenons que les journaux ont besoin de parler des mauvaises nouvelles pour vendre.
Mais nous ne sommes pas obligés de les regarder, de les lire.
Alors, certains diront que c’est égoïste, puéril, voire irresponsable. Pour moi, c’est tout l’inverse.
Tu n’es pas obligé.e de te contaminer du malheur du monde.
En effet, tu es libre de choisir de voir les bonnes nouvelles et de te concentrer sur la beauté du monde, sur la magie de la vie.
Cela n’a rien d’irresponsable, bien au contraire.
Parce que le monde n’a pas besoin de gens qui ressassent les mauvaises nouvelles la peur au ventre. Le monde a besoin de gens heureux et qui vibrent de joie de vivre.
En savoir plus pour aimer la vie
Je t’invite à lire ces 2 articles complémentaires :
- Découvre 7 idées toutes simples pour faire le bien autour de soi.
- Découvre 10 conseils pour ralentir au quotidien.
De plus, je te conseille ces 2 livres inspirants sur le sujet :
- Mon ebook « Mieux gérer ses émotions ». Tu voudrais devenir plus calme, plus zen, alors mon ebook est parfait pour toi. En effet, je t’y dévoile les 5 étapes à suivre pour mieux comprendre et apaiser ses émotions et ses pensées. Ça va te faire un bien fou, parce que tu vas apprendre à mieux te comprendre et t’écouter. C’est pourquoi je te le conseille de tout coeur.
- Se changer, changer le monde de Christophe André. J’ai adoré ce livre dans lequel des hommes et des femmes prennent la parole pour nous enseigner comment se changer pour changer le monde. Je te conseille de tout coeur ce livre, car il est doux et apaisant.
Je te remercie de tout coeur d’avoir lu cet article.
Si tu as aimé, dis-le-moi en commentaire.
Prends soin de toi.
Tiffany Buton
Formatrice et coach en bonheur.
J’enseigne comment être heureux dans la vie à travers des articles, des vidéos Youtube, des ebooks, des formations en ligne et des accompagnements personnalisés par téléphone.
Formatrice et coach en bonheur.
J’enseigne comment être heureux dans la vie à travers des articles, des vidéos Youtube, des ebooks, des formations en ligne et des séances de coaching par téléphone.
J’ai tapé sur Google » qu’est ce que je veux vraiment? » Et c’est ton article qui est sorti (pas celui-là mais un autre).
Merci pour tes conseils 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Bonjour Ophelie,
Je te remercie de tout coeur pour ton commentaire. Je suis très heureuse que tu apprécies mes conseils.
Prends bien soin de toi.
Tiffany