Être sur le bon chemin ? Comment s’assurer que nous avons fait les bons choix et que nous sommes sur la bonne voie ? En effet, la peur de faire fausse route peut nous paralyser. Et si tu te posais ces 4 questions pour t’assurer d’être au bon endroit ?

 

 

1 – Être sur le bon chemin : Ai-je envie de me lever le matin ?

 

Si la réponse est non, c’est un signe qui ne trompe pas.

En effet, Robin S. Sharma dans son célèbre livre “Le moine qui vendit sa Ferrari” le dit clairement : « La fatigue est une création mentale. » Oui, nous nous créons un état de fatigue dès que nous nous ennuyons. C’est un signal pour nous dire qu’il est temps de changer quelque chose dans notre manière de vivre.

Pour cela, tu as besoin de te trouver une bonne raison le matin. Cela ne doit pas forcément être une action grandiose qui rapporte de l’argent ou du succès. Oui, cela peut être tout petit comme jouer de la guitare, colorier, jardiner…

Trouve-toi cette petite action qui te redonne le sourire.

Être sur la bonne voie, être à sa place dans sa vie, ce n’est pas forcément avoir un métier qui fait rêver ou avoir de grandes activités, une grande maison… Non ! Nous sommes sur Terre pour être heureux et ça commence par faire de petites choses qui nous donnent le sourire.

En fait, nous ne faisons pas fausse route quand, dans notre quotidien, nous faisons de la place pour la joie de vivre.

Comment s’assurer d’être sur le bon chemin ? En faisant en sorte d’avoir envie de se lever le matin.

 

 

2 – Suis-je de bonne humeur ?

 

Avant toute chose, je voudrais que l’on soit d’accord sur ce qu’est être de mauvaise humeur. (rires)

Nous sommes clairement de mauvaise humeur lorsque :

• nous râlons
• un rien nous met en colère
• notre visage est de marbre : pas de sourire, les sourcils sont froncés…
• nous n’avons goût à rien

Lorsque nous sommes de mauvaise humeur, c’est souvent le signe que plus rien ne nous touche, que plus rien ne nous émerveille. Nous sommes enfermés dans des sentiments, des émotions et des pensées négatives.

C’est pourquoi lorsque ton quotidien installe cette mauvaise humeur en toi, c’est qu’il ne te correspond plus, que tu n’es plus au bon endroit et à la bonne place. Aussi, il est temps pour toi de faire des changements, de bouger.

Bouger physiquement ou alors mentalement. Souvent, nous n’avons pas besoin de tout quitter, mais de seulement changer notre manière de voir les choses pour aller mieux.

Comment s’assurer d’être sur le bon chemin ? En prenant soin de notre humeur. Pour cela, suis ce qui te met en joie, suis ce qui te fait sourire. Et, éloigne de ce qui te stresse ou te met en colère.

Je t’invite à te poser tous les soirs cette question : 

• Qu’est-ce que j’ai aimé aujourd’hui et qu’est-ce que je n’ai pas aimé ? Comment faire plus de ce que j’ai aimé et comment faire moins de ce que je n’ai pas aimé ?

Ton chemin, celui qui te plait et te correspond se construit au fur et à mesure. En effet, cela ne va pas te tomber du ciel du jour au lendemain. Non. Ce seront toutes les petites choses que tu feras au quotidien qui paveront petit à petit ton chemin.

 

 

3 –  Être sur le bon chemin : Est-ce que je sais pourquoi je fais ce que je fais ?

 

Savoir pourquoi nous faisons les choses est essentiel car, c’est ce qui donne du sens à notre vie.

Si on ne sait pas pourquoi on fait ça, alors pourquoi le faire ?

En effet, pour être heureux, nous avons besoin d’avoir le sentiment d’avancer et de nous améliorer. Nous devons avoir des objectifs.

Les objectifs ne sont pas forcément synonymes de performance ou de succès. Notre objectif peut bien être notre bonheur.

Finalement, “Je fais cela parce que ça me rend heureux” : voilà ce que devrait être notre seule réponse pour tout ce que l’on fait au quotidien.

C’est pourquoi je t’invite à faire la liste de ce que tu as fait cette semaine. Ensuite, demande-toi pour chaque activité pourquoi tu l’as faite ? Quels étaient tes attentes, tes objectifs ?

Observe bien les activités que tu n’as pas aimées faire, mais que tu pensais devoir faire. Peux-tu pour ces activités revoir tes attentes, tes objectifs ? Peux-tu voir dans ce que tu n’aimes pas une bonne raison de le faire ?

Admettons qu’amener tes enfants à l’école le matin ce soit un moment particulièrement stressant. Et finalement, cela devient vraiment une plaie au quotidien. Essaie de revoir ta façon de vivre cette activité. Si tu devais la faire en te disant : « Je le fais parce que c’est important que mes enfants aillent à l’école et je suis heureux de pouvoir leur offrir cette chance. Ou alors, je suis heureux de pouvoir passer un peu de temps avec eux pendant le trajet. », tout serait différent.

Comment s’assurer d’être sur le bon chemin ? En vérifiant bien que nous faisons les choses parce que cela nous rend heureux de le faire. 

Si ce n’est pas le cas, soit nous pouvons changer notre perception, soit nous pouvons trouver des solutions pour arrêter de faire cette activité.

 

 

4 – Est-ce que j’écoute mon coeur ? 

 

J’aurais pu écrire aussi : est-ce que je suis mon sourire ?

En effet, nous savons que nous ne faisons pas fausse route lorsque nous sourions. Lorsque nous avons notre petite voix intérieure qui chante « J’aime tout ce que je fais. »

Pourtant, aujourd’hui, aimer ce que nous faisons n’est pas toujours ce que nous recherchons. C’est pourquoi nous sommes nombreux à nous réveiller des années plus tard en nous disant : « Ma vie ne me plait pas ! »

En effet, aujourd’hui, nous avons tendance à oublier d’aimer ce que l’on fait, parce que : 

• Nous voulons être parfaits et faire les choses parfaitement
• Nous recherchons la performance et le succès
• Ou alors, nous faisons comme les autres parce que nous n’osons pas faire autrement.

En fait, nous oublions trop souvent d’écouter notre coeur. Nous ne savons pas écouter nos ressentis et nos besoins.

Deepak Chopra dans son livre “Cheminer vers la sagesse” nous parle très justement de la voie du coeur. L’auteur écrit qu’écouter et suivre notre coeur est la plus sûre façon d’être heureux car, lui sait intuitivement ce qui nous fait du bien.

Nous avons la mission d’être heureux et notre coeur est notre meilleur allié.

Et si nous prenions l’habitude, tous les jours, de demander à notre coeur : “De quoi as-tu besoin aujourd’hui pour te sentir bien pour être sur le bon chemin ?”

 

 

En savoir plus pour être heureux

 

Je t’invite à lire ces 2 articles complémentaires :

• Découvre comment prendre une décision et rester sûr de toi, en cliquant ici.
• Découvre comment retrouver ta joie de vivre en 30 jours, en cliquant ici.

 

Je te propose 2 lectures inspirantes sur le sujet :

• Le moine qui vendit sa Ferrari de Robin Sharma. Un livre qui, étape par étape, nous aide à reprendre notre vie en main. Il est complet, simple et puissant. Je t’invite de tout coeur à lire ce livre qui t’aidera à prendre les bonnes décisions pour être sur le bon chemin.

 

 

 

• Mon ebook « Le bonheur d’être soi ». Dans cet ebook je t’aide, étape par étape, à vivre pour toi et à faire tes propres choix, ceux qui te rendent vraiment heureux. Pour cela, tu vas réapprendre à te connaitre, à mieux te parler, mieux penser pour ensuite, être capable de prendre des décisions. Je t’invite de tout coeur à lire cet ebook qui saura te faire suivre le bon chemin !

 

 

Je te remercie d’avoir lu cet article.

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Prends soin de toi.

Tiffany