Être plus heureux : les 57 plus belles citations sur le bonheur

Comment être plus heureux dans la vie ? Comment trouver le bonheur et le savourer ? Parfois, on a simplement besoin d’un peu d’inspiration et de rappels pleins de sagesse. C’est pourquoi, dans cet article, je partage avec toi les 57 meilleures citations sur le bonheur. Elles t’aideront à faire le plein d’ondes positives. Tu vas les adorer !

 

 

Des citations pour être plus heureux et cultiver la gratitude 

 

« Rien n’est jamais fini, il suffit d’un peu de bonheur pour que tout recommence. » – Émile Zola, écrivain et journaliste français. (1840 – 1902)

« Pour être heureux, il faut éliminer deux choses : la peur d’un mal futur et le souvenir d’un mal passé. » – Sénèque, philosophe romain (4 av JC – 65 ap JC)

« Le bonheur, c’est continuer à désirer ce que l’on possède. » – Saint-Augustin, philosophe et théologien chrétien (354 – 430)

 

 

« Le bonheur est comme un papillon : il vole sans jamais regarder en arrière. » – Robert Lalonde, acteur et romancier québécois (né en 1947)

« Chaque jour ne peut être bon. Mais il y a du bon dans chaque jour. » – Auteur inconnu

« Être heureux, ce n’est pas tout avoir, c’est n’avoir besoin de rien d’autre. » – Auteur inconnu

« Dans la vie, il faut être heureux avec ce que l’on a sans s’en contenter. » – Auteur inconnu

« Le bonheur n’est pas toujours d’avoir tout ce qu’on désire, mais d’apprécier ce que l’on a. » – Paulo Coelho, romancier brésilien (né en 1947)

« Le bonheur, c’est apprécier ce qu’on a. Être malheureux, c’est vouloir ce que l’on a pas. » – Auteur inconnu

 

 

L’art de cultiver simplicité et bonheur dans sa vie 

 

« La vie est vraiment simple, mais nous insistons à la rendre compliquée. » – Confucius, philosophe chinois (551 av JC – 479 av JC)

« Le bonheur est l’art de faire un bouquet avec les fleurs qui sont à notre portée. » – Christian Bobin, écrivain et poète français (1951 – 2022)

« Le plaisir se ramasse, la joie se cueille, et le bonheur se cultive. » – Bouddha

 

 

« La vie est un cadeau, pas un fardeau. » – Auteur inconnu

« Il n’y a pas de clé pour le bonheur. La porte est toujours ouverte. » – Auteur inconnu

« Chaque jour, fais quelque chose qui te rend heureux, jusqu’a ce que cela devienne une habitude. » – Auteur inconnu

« Le bonheur n’est pas toujours dans un ciel éternellement bleu, mais dans les choses les plus simples de la vie. » – Confucius

 

 

Des citations pour être plus heureux et vivre le moment présent 

 

« Quand je suis allé à l’école, ils m’ont demandé ce que je voulais être quand je serai grand, j’ai répondu « heureux », ils m’ont dit que je n’avais pas compris la question, j’ai répondu qu’ils n’avaient pas compris la vie. » – John Lennon, fondateur du groupe de musique Beatles (1940 – 1980)

« De temps en temps, il est bon d’arrêter votre quête du bonheur et d’être tout simplement heureux. » – Guillaume Apollinaire, poète et écrivain français (1880 – 1918)

« On a deux vies. La deuxième commence quand on réalise qu’on n’en a qu’une. » – Confucius

 

 

« Chaque matin, nous renaissons. Ce que tu feras aujourd’hui est ce qui compte le plus. » – Bouddha

« Vis maintenant ! Risque-toi aujourd’hui ! Agis tout de suite ! Ne te laisse pas mourir lentement ! Ne te prive pas d’être heureux ! » – Pablo Neruda, poète, écrivain et diplomate chilien (1904 – 1973)

« Le bonheur, c’est parfois regarder la vie autrement. » – Auteur inconnu

« Tout commence avec une intention. Même le bonheur. » – Auteur inconnu

« Souvenez-vous que très peu est nécessaire pour mener une vie heureuse. » – Marc Aurèle, empereur romain (et philosophe) (121 – 180)

 

 

« La clé du bonheur est de s’accepter soi-même, au lieu de chercher à se faire accepter des autres. » – Aristote, philosophe grec (384 av JC – 322 av JC)

 

Des citations pour être plus heureux et se prendre en main

 

« La vie est un défi à relever, un bonheur à mériter, une aventure à tenter. » – Mère Teresa, religieuse catholique albanaise, a reçu le prix Nobel de la paix en 1979 et a été canonisée en 2016 (1910 – 1997)

« Il n’est jamais trop tard pour se fixer un nouveau but, jamais trop tard pour avoir de nouveaux rêves. » – George Eliot, de son vraie nom Marian Evans, romancière britannique (1819 – 1880)

« Il n’y a qu’un seul chemin pour le bonheur, c’est cesser de nous tracasser pour des choses qui ne dépendent pas de notre volonté. » – Épictète

 

 

« J’ai accepté ma vie pour ce qu’elle m’offrait au lieu de la détester pour ce qu’elle n’avait pas voulu me donner. » – Marc Lévy, romancier français, né 1961.

« Le bonheur est de vous aimer, d’aimer ce que vous faites et d’aimer la façon dont vous le faites. » – Maya Angelou, poète, romancière et actrice américaine (1928 – 2014)

« Le bonheur, c’est arrêter de souhaiter être ailleurs ou quelqu’un d’autre. C’est apprécier la personne que tu es et l’endroit où tu te trouves. » – Auteur inconnu

« Le bonheur n’est pas un idéal qu’on chercherait à atteindre, mais tout simplement les instants de joie du quotidien. » – Auteur inconnu

« Le bonheur n’est pas dans la recherche de la perfection, mais dans la tolérance de l’imperfection. » – Bouddha

 

 

« Les gens heureux ne sont pas ceux qui ont été épargnés par la vie. Ce sont ceux qui ont su tirer une force vive pour rebondir. » – Auteur inconnu

« Le bonheur commence avec toi. Pas avec une relation, avec tes amis ou avec ton travail, mais avec toi. » – Auteur inconnu

 

L’art de voir la vie autrement 

 

« Souviens-toi que le bonheur ne dépend pas de ce que tu es ou de ce que tu possèdes, mais de ta façon de penser. » – Dale Carnegie, écrivain et conférencier américain (1888 – 1955)

« Le sens de la vie, c’est ce qui reste quand on se débarrasse de tout ce qui est absurde. » – Juli Zeh, juriste et romancière allemande, née en 1974.

« Le corps a besoin de repos, l’esprit a besoin de paix et le coeur a besoin de joie. » – Proverbe

 

 

« En te levant le matin, rappelle-toi combien précieux est le privilège de vivre, de respirer et d’être heureux. » – Marc Aurèle

« Regretter ce que l’on a pas, c’est gâcher ce que l’on a. » – Auteur inconnu

« Quand la vie te donne une centaine de raisons de pleurer, montre-lui que tu en as mille de sourire. » – Confucius

« Nous n’avons pas besoin de partir à l’autre bout du monde, car le bonheur est ici et maintenant. » – Auteur inconnu

« Le bonheur ne vient jamais à nous, il vient de nous. » – Auteur inconnu

« Parfois, on cherche le bonheur comme on cherche ses lunettes quand on les a sur le nez. » – André Maurois, romancier et essayiste français (1885 – 1967)

 

 

« Le bonheur, on ne le trouve pas, on le fait. Le bonheur ne dépend pas de ce qui nous manque, mais de la façon dont nous nous servons de ce que nous avons. » – Arnaud Desjardins, enseignant spirituel français (1925 – 2011)

« L’art de vivre consiste en un subtil mélange entre lâcher-prise et tenir bon. » – Henri Lewis

« Tous les hommes pensent que le bonheur se trouve au sommet de la montagne, alors qu’il réside dans la façon de la gravir. » – Confucius

« Si vous êtes capable d’être heureux quand vous êtes seul, vous avez appris le secret du bonheur ! » – Osho, gourou indien (1931 – 1990)

« Il est important de rendre quelqu’un heureux, et il est important de commencer par soi-même. » – Auteur inconnu

 

 

« Le plus grand secret du bonheur est d’être bien avec soi. » – Socrate, philosophe grec (mort en 399 av JC)

« On apprend à être heureux quand on comprend qu’être triste ne sert à rien. » – Auteur inconnu

 

Les 5 conseils des plus grands sages pour être plus heureux 

 

Ce que nous pouvons retenir de ces citations, pour la plupart de grands sages, ce sont 5 leçons de bonheur.

• Se concentrer sur ce qu’on a plutôt que ce qu’on n’a pas, car c’est la gratitude qui conduit au bonheur, et non pas la frustration.
• Le bonheur ne se trouve pas dans les plus grands accomplissements, mais plutôt dans les petites choses du quotidien. 
• Se libérer des regrets et des douleurs du passé et être heureux ici et maintenant.
• Être plus heureux, c’est faire de son mieux, faire les choses qu’on aime et ne pas trop se concentrer sur les imperfections. 
• Pour vivre une vie heureuse, il faut savoir relativiser et lâcher prise quand c’est nécessaire.

Que penses-tu de ces 5 leçons de vie ? Laquelle te semble la plus importante ?

 

 

En savoir plus pour trouver le bonheur

 

Je t’invite à lire ces 2 articles complémentaires :

• Découvre les 14 meilleurs conseils du Dalaï-Lama pour vivre heureux. Tu vas adorer !
• Découvre comment retrouver la joie de vivre en 30 jours.

 

De plus, je te conseille ces 3 livres qui t’apporteront bonheur et sérénité

• Mon ebook « Reprendre sa vie en main ». Si tu souhaites être plus heureux, heureuse dans ta vie, alors tu vas adorer mon ebook. Parce que je t’y dévoile les 4 étapes qui t’aideront à te libérer de tes mauvaises habitudes pour te créer une vie heureuse et sereine. Je te conseille de tout coeur mon ebook, car il va te faire un bien fou !

 

 

• L’art du bonheur du Dalaï-Lama. J’ai adoré cette lecture. Dans ce livre, le Dalaï-Lama et un psychiatre américain nous enseignent comment être heureux dans la vie. C’est un livre qui fait beaucoup de bien, c’est pourquoi je te le conseille aussi de tout coeur. 

 

 

• L’art de se gâcher la vie de Marie Andersen. J’ai adoré ce livre également. Dans celui-ci, l’auteure s’intéresse aux mauvaises habitudes qui nous gâchent la vie. C’est un livre positif qui est vraiment intéressant quand on veut prendre son bonheur en main. C’est pourquoi je te le conseille aussi de tout coeur.

 

 

Je te remercie de tout coeur d’avoir lu cet article.

Si tu as aimé, dis-le-moi en commentaire.

Prends soin de toi. 

Tiffany Buton

Formatrice et coach en bonheur.

J’enseigne comment être heureux dans la vie à travers des articles, des vidéos Youtube, des ebooks, des formations en ligne et des accompagnements personnalisés par téléphone.