Comment bien vieillir ? Oui, il est difficile de voir son corps ralentir et devenir douloureux. Il est difficile de voir les années s’écouler et se rapprocher de la fin, de se dire : « Je suis plus proche de la fin que du début ». Pourtant, il peut en être autrement ? C’est pourquoi je…Continue reading Comment bien vieillir : 7 conseils pour vieillir en paix (à lire à tout âge)

Avoir les bonnes priorités dans sa vie est l’assurance de vivre une vie heureuse. En effet, quand on sait ce qui est le plus important et qu’on lui accorde le plus d’attention, alors nous avons le sentiment d’avancer dans notre vie. Pourtant, au quotidien, nous nous sentons le plus souvent perdus, tout se mélange et,…Continue reading Avoir les bonnes priorités dans sa vie : 6 conseils pour ne plus se perdre

Comment avoir plus de chance dans sa vie ? La chance nous donne des ailes. Autrement dit, nous nous lançons avec confiance dans de nouveaux projets et ceux-ci se réalisent avec une facilité déconcertante. C’est pourquoi j’ai à coeur de partager avec toi 4 clés pour t’aider à devenir chanceux.      1 – Comment…Continue reading Comment avoir plus de chance : 4 clés pour devenir chanceux

Penser à soi dérange. En effet, nous avons appris bien sagement qu’il fallait penser aux autres. Pourtant, plus le temps passe et plus nous nous rendons bien compte que nous étouffons. Une petite voix en nous se fait entendre : et moi, dans tout ça ? C’est pourquoi j’ai à coeur de partager avec toi…Continue reading Penser à soi : 6 conseils pour moins penser aux autres et plus à soi

Changer d’état d’esprit est la clé pour vivre une vie heureuse et réussie. En effet, notre bonheur ne dépend pas de circonstances extérieures comme nous le croyons. En fait, il dépend de notre manière de penser et de voir les choses de la vie. C’est pourquoi je partage avec toi 5 clés pour t’aider à…Continue reading Changer d’état d’esprit : 5 clés pour voir le bonheur partout et en tout

30 jours pour être heureux ? Il nous arrive de laisser notre mauvaise humeur s’installer et nous ne savons plus comment nous en libérer. C’est pourquoi je te propose un défi de 30 jours pour faire entrer le bonheur dans ton quotidien et sourire de nouveau. À ne surtout pas rater !     1…Continue reading 30 jours pour être heureux : le défi à ne surtout pas rater !

Écouter son coeur. Comment réussir à se faire confiance dans ce monde où tout le monde a un avis sur tout, où l’on passe beaucoup de temps à regarder ce que fait le voisin et surtout, dans ce monde où l’on a peur du jugement et du regard des autres ? C’est pourquoi je partage…Continue reading Écouter son coeur : 10 conseils pour vivre sa vie et être soi-même

Réussir sa vie ? Qu’est-ce que ça veut dire ? En effet, nous nous sentons un peu perdus par rapport à cette définition. Alors, nous nous lançons dans tout un tas de projets, nous courons après de nombreux objectifs, mais en fin de journée, nous sommes pris de doutes : est-ce cela réussir sa vie…Continue reading Réussir sa vie : 6 conseils pour vivre une vie heureuse et réussie 

Rien de mieux que de s’entourer de belles pensées positives. En effet, au quotidien, nous avons tendance à nous concentrer sur le négatif. C’est pourquoi nous avons besoin de rappels positifs pour mettre du bonheur dans notre vie. Voici les 100 plus belles pensées positives.     Les 100 plus belles pensées positives pour mettre…Continue reading Les 100 plus belles pensées positives pour mettre du bonheur dans sa vie

Se contenter de ce qu’on a ? Notre quotidien est rempli de frustrations et ça nous gâche la vie. En effet, nous voudrions plus, toujours plus, et c’est pourquoi notre présent ne nous convient plus. Alors, comment ne plus vivre dans la frustration ? Voici 7 conseils pour apprendre à se contenter de ce qu’on…Continue reading Se contenter de ce qu’on a : 7 conseils pour dire adieu à la frustration