Écouter son coeur. Comment réussir à se faire confiance dans ce monde où tout le monde a un avis sur tout, où l’on passe beaucoup de temps à regarder ce que fait le voisin et surtout, dans ce monde où l’on a peur du jugement et du regard des autres ? C’est pourquoi je partage…Continue reading Écouter son coeur : 10 conseils pour vivre sa vie et être soi-même

Réussir sa vie ? Qu’est-ce que ça veut dire ? En effet, nous nous sentons un peu perdus par rapport à cette définition. Alors, nous nous lançons dans tout un tas de projets, nous courons après de nombreux objectifs, mais en fin de journée, nous sommes pris de doutes : est-ce cela réussir sa vie…Continue reading Réussir sa vie : 6 conseils pour vivre une vie heureuse et réussie 

Rien de mieux que de s’entourer de belles pensées positives. En effet, au quotidien, nous avons tendance à nous concentrer sur le négatif. C’est pourquoi nous avons besoin de rappels positifs pour mettre du bonheur dans notre vie. Voici les 100 plus belles pensées positives.     Les 100 plus belles pensées positives pour mettre…Continue reading Les 100 plus belles pensées positives pour mettre du bonheur dans sa vie

Se contenter de ce qu’on a ? Notre quotidien est rempli de frustrations et ça nous gâche la vie. En effet, nous voudrions plus, toujours plus, et c’est pourquoi notre présent ne nous convient plus. Alors, comment ne plus vivre dans la frustration ? Voici 7 conseils pour apprendre à se contenter de ce qu’on…Continue reading Se contenter de ce qu’on a : 7 conseils pour dire adieu à la frustration

Attirer plus de bonheur dans sa vie ? Le bonheur ne nous tombe pas toujours dessus par hasard. En fait, le bonheur s’invite, il s’attire dans nos petites actions quotidiennes. Mais, trop souvent, nous faisons les choses de manière automatique, sans même l’intention d’être heureux. C’est pourquoi je partage avec toi 8 idées magiques pour…Continue reading 8 idées magiques pour attirer plus de bonheur dans sa vie 

Cultiver la gratitude est un exercice puissant pour retrouver le sourire. Mais, comment s’y prendre concrètement ? Je te propose, dans cet article, un défi 30 jours, pour apprendre à cultiver la gratitude au quotidien.      1 – Pourquoi cultiver la gratitude ?   Pratiquer la gratitude est un exercice idéal pour retrouver le…Continue reading Cultiver la gratitude : le défi 30 jours pour retrouver le sourire

Faire entrer du positif dans sa vie ? Ce n’est pas toujours évident de se concentrer sur autre chose que du négatif. En effet, il suffit de voir les informations ou encore d’écouter les conversations au travail et même parfois, à la maison. Alors, comment faire ? Voici 10 livres positifs qui t’aideront à voir…Continue reading Faire entrer du positif dans sa vie : 10 livres pour voir la vie en rose

Comment passer une bonne journée ? Malheureusement, nos journées sont bien plus souvent remplies de stress et de négativité, que de joie et de sourire. Alors, comment faire ? Je t’invite à t’entourer de citations qui ont le pouvoir de te faire retrouver le sourire !     Comment passer une bonne journée ? 50…Continue reading Comment passer une bonne journée : 50 citations pour avoir le sourire

Trouver sa mission de vie. C’est une question que l’on se pose tous à un moment donné. Et, elle est source de beaucoup de stress, parce que nous nous mettons énormément la pression pour trouver la réponse. C’est pourquoi je partage avec toi, dans cet article, 5 conseils pour découvrir ta mission de vie en…Continue reading Trouver sa mission de vie : 5 conseils pour la découvrir 

Quoi faire le matin au réveil ? Comment commencer la journée du bon pied ? Parce que le stress pointe le bout de son nez dès le matin. C’est pourquoi je partage avec toi, dans cet article, les 10 erreurs à éviter pour un matin heureux et partir au travail avec le sourire !  …Continue reading Quoi faire le matin au réveil : 10 erreurs à éviter pour un matin heureux